Bàng quang tăng hoạt có tự khỏi được không? - Lời khuyên của chuyên gia dành cho bạn
“Bàng quang tăng hoạt có tự khỏi được không?” đây chắc chắn là câu hỏi của của nhiều người đang bị làm phiền bởi căn bệnh này đặt ra. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết thắc mắc này, đồng thời đưa ra những lời khuyên hữu ích dành cho người mắc bàng quang tăng hoạt. Hãy cùng theo dõi nhé!
Mục lục
- Bàng quang tăng hoạt là gì?
- Nguyên nhân gây bàng quang tăng hoạt
- Bàng quang tăng hoạt có nguy hiểm không?
- Bàng quang tăng hoạt có tự khỏi được không?
- Bị bàng quang tăng hoạt khi nào cần đi khám?
- Phương pháp điều trị bàng quang tăng hoạt hiệu quả nhất
- Vương Niệu Đan giải pháp hiệu quả nhất cho người mắc bàng quang tăng hoạt
Bàng quang tăng hoạt là gì?
Bàng quang tăng hoạt là tình trạng cơ bàng quang thường xuyên co bóp, do các kích thích thần kinh xuất hiện một cách đột ngột bất thường, không theo sự kiểm soát của cơ thể. Chúng xuất hiện ngay cả khi lượng nước tiểu trong bàng quang chưa đạt để tạo ra cảm giác mót tiểu dẫn tới người bệnh gặp một loạt các triệu chứng rối loạn tiểu tiện như: tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu gấp, tiểu són, tiểu không tự chủ,…
Bị bàng quang tăng hoạt khiến người bệnh gặp không ít phiền phức trong cuộc sống, ảnh hưởng tới sinh hoạt cũng như công việc của người bệnh. Nhiều người bị bàng quang tăng hoạt còn cảm thấy tự ti, xấu hổ, ngại chia sẻ và bị hạn chế các hoạt động xã hội.
Nguyên nhân gây bàng quang tăng hoạt
Hiện nay, bàng quang tăng hoạt là bệnh lý gặp phổ biến trong cộng đồng, bệnh có thể xuất hiện ở mọi đối tượng nhưng thường tập trung chủ yếu ở nhóm người trung niên và cao tuổi.
Các nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng bàng quang tăng hoạt:
- Tuổi già: người già có nguy cơ mắc bàng quang tăng hoạt cao hơn do quá trình lão hóa khiến chức năng thân kinh bị suy yếu
- Phụ nữ mang thai: tử cung phát triển làm tăng áp lực lên bàng quang và hệ thống cơ sàn chậu gây giảm thể tích chứa đựng nước tiểu và suy yếu cơ nâng đỡ bàng quang.
- Lối sống: người có thói quen sử dụng rượu bia, chất kích thích hoặc caffein có nguy cơ mắc bàng quang tăng hoạt cao hơn do các chất này làm cơ thể sản xuất nhiều nước tiểu và ảnh hưởng tới hoạt động thận kinh của bàng quang.
- Béo phì: lượng mỡ trong ổ bụng gây tăng áp lực lên bàng quang, ngoài ra béo phì gây rối loạn máu nuôi dưỡng bàng quang và thần kinh bàng quang dẫn tới giảm chức năng bàng quang.
- Các bệnh lí rối loạn thần kinh: động kinh, Parkinson, đa xơ tủy,…
- Các bệnh lý tại bàng quang: như viêm bàng quang, sỏi bàng quang, khối u bàng quang,… gây rối loạn hoạt động của cơ quan.
Bàng quang tăng hoạt có nguy hiểm không?
Bàng quang tăng hoạt không phải là một bệnh lý đe dọa tới tính mạng nhưng nó cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ khiến người bệnh lo lắng. Mức độ nguy hiểm của bệnh phụ thuộc vào độ trầm trọng của các triệu chứng, nó gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của bạn. Cụ thể là:
- Tiểu nhiều lần, tiểu gấp, thường xuyên mót tiểu khiến bạn bị mất ngủ, ngủ không ngon giấc, ảnh hưởng tới chất lượng làm việc của bạn.
- Mót tiểu liên tục, tiểu són, tiểu không tự chủ gây cho bạn nhiều tình huống xấu hổ, khiến bạn tự ti, ngại giao tiếp, ngại đến nơi đông người.
- Nhiều người thường cố gắng uống ít nước để giảm cảm giác mót tiểu, điều này khiến nước tiểu bị cô đặc và làm tăng nguy cơ hình thành sỏi đường tiết niệu.
- Bàng quang tăng hoạt gây ảnh hưởng đến hoạt động sinh lý của nam giới, gây rối loạn sinh dục, giảm nhu cầu sinh lý.
- Thường xuyên phải thức dậy vào ban đêm để đi tiểu làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu não và các bệnh tim mạch ở người già.
☛ Tìm hiểu chi tiết: Bàng quang tăng hoạt gây ảnh hưởng gì?
Bàng quang tăng hoạt có tự khỏi được không?
Tùy thuốc vào từng nguyên nhân gây bàng quang tăng hoạt mà bệnh sẽ có thể tự khỏi được hay không, cụ thể như sau:
Bàng quang tăng hoạt do quá trình lão hoá của cơ thể
Các nghiên cứu cho thấy, tuổi tác càng tăng thì nguy cơ mắc bàng quang tăng cao, đặc biệt phần lớn người trên 65 tuổi đã có biểu hiện của bàng quang tăng hoạt. Nguyên nhân gây bàng quang tăng hoạt ở những đối tượng này là do quá trình lão hóa của cơ thể khiến hệ thống cơ bàng quang, cơ sàn chậu bị suy yếu gây giảm chức năng bàng quang và hậu quả là bàng quang bị tăng hoạt.
Lão hóa là một quá trình tự nhiên của cơ thể, ai cũng phải trải qua và chúng ta không thể dừng quá trình này lại được. Chính về thế, bàng quang tăng hoạt ở người già nguyên nhân do lão hóa không thể tự khỏi được, đồng thời cũng khó để điều trị khỏi. Chúng ta chỉ có thể áp dụng một số biện pháp điều trị để cải thiện triệu chứng bệnh, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Bàng quang tăng hoạt do sự thay đổi sinh lý của cơ thể
Một số nguyên nhân sinh lý có thể làm xuất hiện các triệu chứng bàng quang tăng hoạt như: phụ nữ mang thai, ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin C, sử dụng bia rượu, sử dụng các loại đồ uống có chứa cafein,…
Các nguyên nhân không phải nguyên nhân bệnh lý gây bàng quang tăng hoạt, trong những trường hợp này hoạt động của bàng quang thường phải thay đổi để thích nghi với các thay đổi của cơ thể như: sự tăng kích thước của tử cung, hay các chất lợi tiểu (vitamin C, cafein, cồn) có trong máu.
Vậy nên, nếu tình trạng cơ thể trở về bình thường (sau khi sinh hay hạn chế sử dụng rượu bia, chất kích thích, cafein,..), thì hoạt động của bàng quang sẽ ổn định và các triệu chứng bàng quang tăng hoạt sẽ tự khỏi, thường không yêu cầu các phương pháp điều trị phức tạp.
Bị bàng quang tăng hoạt do nguyên nhân bệnh lý
Đối với trường hợp nguyên nhân gây bàng quang tăng hoạt là do các bệnh lý tổn thương thực thể tại cơ quan bộ phận như: viêm bàng quang, sỏi bàng quang, viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt,… Các bệnh lý này thường gây ra các kích thích bất thường lên hệ thần kinh của bàng quang, khiến hoạt động của bàng quang bị rối loạn và người bệnh xuất hiện các triệu chứng bệnh.
Các triệu chứng bàng quang tăng hoạt chỉ biến mất khi không có các kích thích bất thường lên hệ thống thần kinh bàng quang. Chính vì thế, bệnh không thể tự khỏi nếu bạn không điều trị dứt điểm bệnh lý nguyên nhân gây bàng quang tăng hoạt.
Bị bàng quang tăng hoạt khi nào cần đi khám?
Để hạn chế những ảnh hưởng tiêu cực của bệnh bàng quang tăng hoạt đến sinh hoạt cuộc sống, người bệnh nên có kế hoạch khám, phát hiện và điều trị bệnh từ giai đoạn sớm. Cụ thể trong những trường hợp sau:
- Xuất hiện các triệu chứng bàng quang tăng hoạt liên tục trong khoảng 1 tuần.
- Có biểu hiện són tiểu, tiểu không tự chủ gây ướt quần.
- Bàng quang tăng hoạt kèm với các triệu chứng như đái buốt, nước tiểu có màu bất thường, rối loạn sinh dục ở nam giới.
- Phụ nữ có thai xuất hiện triệu chứng bàng quang tăng hoạt nên gặp bác sĩ để được tư vấn.
- Các triệu chứng bàng quang tăng hoạt xuất hiện khiến người bệnh lo lắng, cần được giải đáp.
Phương pháp điều trị bàng quang tăng hoạt hiệu quả nhất
Dưới đây là các phương pháp điều trị bàng quang tăng hoạt hiệu quả nhất hiện nay, bạn có thể tham khảo:
Thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình bài xuất nước tiểu của cơ thể, vậy nên thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý cũng là một cách hiệu quả để cải thiện bệnh.
Khi xuất hiện các triệu chứng bàng quang tăng hoạt bạn cần lưu ý các điều sau:
- Uống đủ nước: để cung cấp đủ nước cho cơ thể vận hành, bạn không nên nhịn uống nước nhằm làm giảm các triệu chứng bàng quang tăng hoạt. Cần uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày, nên chia lượng nước uống thành nhiều lần, tốt hơn hết hãy mang theo bên mình một bình nước nhỏ để có thể uống nước thường xuyên.
- Không sử dụng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích,… các chất này có thể gây ảnh hưởng xấu tới hoạt động thần kinh của bàng quang và làm tăng sản xuất nước tiểu.
- Không sử dụng các chất có chứa nhiều caffein như nước chè, cà phê, nước ngọt có ga,… cafein hoạt động như một chất lợi tiểu, làm cơ thể tăng sản xuất nước tiểu gây nặng hơn các triệu chứng bệnh.
- Hạn chế sử dụng quá nhiều đồ ăn cay nóng, đồ uống chứa nhiều vitamin C,… chúng cũng có thể khiến bạn phải đi tiểu nhiều hơn bình thường.
- Hình thành thói quen luyện tập thể dục như yoga, đi bộ, đạp xe,… giúp tăng sức bền của hệ cơ, cải thiện các triệu chứng bàng quang tăng hoạt.
Liệu pháp nhịn tiểu
Luyện tập đi tiểu theo giờ chính là một phần trong phác đồ điều trị bàng quang tăng hoạt, giúp bạn tăng khả năng kiểm soát hoạt động của bàng quang.
Người bệnh cần xây dựng cho mình một lịch trình đi tiểu trong ngày khoa học, trong đó yêu cầu thời gian giữa hai lần đi tiểu cách nhau khoảng 3 giờ. Bạn cần đi tiểu theo đúng giờ đã đề ra, ngay cả khi vào thời điểm đó bạn không có cảm giác mót tiểu.
Trong trường hợp, bạn cảm thấy buồn tiểu khi chưa đến giờ theo lịch thì bạn không nên đi tiểu, đừng lo vì khi các cơn co bóp bàng quang bất thường đi qua cảm giác mót tiểu của bạn sẽ biến mất.
Phương pháp luyện tập
Phương pháp luyện tập thích hợp nhất cho người mắc bàng quang tăng hoạt là bài tập Kegel. Đây là bài tập giúp làm tăng sức cơ của nhóm cơ sàn chậu, từ đó sẽ giúp cải thiện chức năng bàng quang. Đây là bài tập được nhiều bác sĩ chuyên khoa khuyên bệnh nhân bị bàng quang tăng hoạt nên luyện tập.
Các bước thực hiện bài tập như sau:
– Trước khi luyện tập bạn cần xác định đúng vị trí của nhóm cơ sàn chậu bằng cách thử làm dừng dòng nước tiểu khi đang đi tiểu. Cơ sàn chậu chính là nhóm cơ co lại khi bạn thực hiện hành động này.
.– Sau khi đã xác định đúng nhóm cơ sàn chậu, việc luyện tập được thực hiện theo các bước sau:
- Nằm ngửa xuống sàn nhà, hai đầu gối co, bàn chân đặt trên mặt sàn, hai tay đặt xuôi theo thân người.
- Từ từ thắt chặt các cơ đáy chậu, đồng thời nhấc mông lên khỏi mặt sàn khoảng 5 cm, giữ tư thế khoảng 5 giây.
- Tiếp theo, thả lỏng các cơ, hạ mông xuống, nghỉ khoảng 10 giây, sau đó tiếp tục lặp lại động tác.
- Thực hiện động tác này 10 lần cho mỗi lần tập và 3-4 lần tập mỗi ngày.
Sử dụng thuốc điều trị
Trong nhiều trường hợp, việc sử dụng thuốc tây điều trị bàng quang tăng hoạt là cần thiết. Lưu ý, người bệnh không nên tự ý mua và sử dụng thuốc, cần sử dụng thuốc dưới chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa sau khi đã có kết quả thăm khám bệnh.
Một số nhóm thuốc được sử dụng để điều trị bàng quang tăng hoạt:
– Thuốc kháng cholinergic là loại thuốc được ưu tiên lựa chọn điều trị bàng quang tăng hoạt hiện nay và đã cho thấy hiệu quả cao trong điều trị bệnh.
Có nhiều loại thuốc kháng cholinergic khác nhau, tuy nhiên chúng đều có cơ chế ngăn chặn hoạt động của acetylcholine, làm giảm đáp ứng của cơ bàng quang với các kích thích và làm tăng khả năng co giãn, tăng thể tích của cơ bàng quang.
Thuốc kháng cholinergic được áp dụng điều trị bàng quang tăng hoạt gồm: Oxybutynin, Solifenacin, Tolterodine, Darifenacin, Fesoterodine.
– Thuốc chống trầm cảm ba vòng, thuốc chẹn alpha (tamsulosin, alfuzosin) cũng có hiệu quả điều trị bàng quang tăng hoạt tuy nhiên cơ chế chưa rõ ràng.
☛ Đọc thêm bài: Thuốc điều trị bàng quang tăng hoạt hiệu quả
Các biện pháp can thiệp và phẫu thuật
– Biện pháp can thiệp kích thích thần kinh chày: một điện cực có khả năng tạo xung sẽ được cấy vào rễ thần kinh chày, nhằm chi phối thần kinh của bàng quang khiến nó hoạt động dưới sự kiểm soát của điện cực. Đây là phương pháp ít xâm lấm, ít tác dụng phụ, có hiệu quả điều trị cao.
– Phương pháp tiêm onabotulinumtoxin A vào cơ bàng quang: có tác dụng làm cơ bàng quang giảm nhạy cảm với kích thích, giảm các cơn co bóp bàng quang qua đó cải thiện triệu chứng bệnh. Đây là phương pháp tạm thời, bạn phải thực hiện tiêm định kì.
– Điều trị ngoại khoa: bao gồm phẫu thuật mở rộng bàng quang bằng đoạn ruột non, cắt bỏ bàng quang hoàn toàn. Đây đều là những phương pháp phẫu thuật nặng nề, nhiều tác dụng phụ cần được cân nhắc kĩ trước khi thực hiện, chỉ được chỉ định phẫu thuật với những trường hợp bàng quang tăng hoạt nặng nề mà các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.
Vương Niệu Đan giải pháp hiệu quả nhất cho người mắc bàng quang tăng hoạt
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Niệu Đan chính là một sản phẩm an toàn, hiệu quả cao được nhiều người bệnh bàng quang tăng hoạt truyền tai nhau sử dụng.
Vương Niệu Đan được nghiên cứu điều chế từ các loại thảo dược quý có tác dụng trong điều trị bàng quang tăng hoạt như: Ô dược, Hạt bí đỏ, Cọ lùn, Cỏ đuôi ngựa, Cao nữ lang, Varuna thông qua cơ chế:
- Giảm kích thích bàng quang, tăng thể tích bang quang
- Tăng sức khỏe cơ sàn chậu
- Cải thiện giấc ngủ
Nghiên cứu cho thấy chỉ sau 2 tuần sử dụng, Vương Niệu Đan đã giúp giảm đáng kể các triệu chứng tiểu đêm, tiểu són, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ giúp người bệnh bàng quang tăng hoạt cảm thấy dễ chịu hơn, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Niệu Đan thực sự là sản phẩm an toàn, hiệu quả dành cho người mắc bàng quang tăng hoạt, tiểu đêm, tiểu són tiểu nhiều lần, được nhiều chuyên gia khuyên dùng.
