Đái rắt hay còn gọi là tiểu rắt, là tình trạng nước tiểu rò rỉ ra ngoài một cách không kiểm soát. Tình trạng này thường xuyên xảy ra khiến người bệnh cảm thấy vô cùng bất tiện. Do đó, nhiều người thường tìm đến các biện pháp dân gian để cải thiện bệnh. Dưới đây là bài viết nhằm cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích về các bài thuốc dân gian điều trị đái rắt hiệu quả.
Mục lục
- Đái rắt do đâu mà ra?
- Một số bài thuốc dân gian dùng để chữa tiểu rắt hiệu quả
- Dùng rau má chữa tiểu buốt, tiểu rắt
- Chữa đái rắt hiệu quả bằng giá đỗ
- Sử dụng rau mồng tơi để chữa đái rắt
- Dùng bột sắn dây chữa tiểu rắt hiệu quả
- Chữa tiểu rắt đơn giản bằng đậu xanh
- Bài thuốc điều trị tiểu rắt từ bí xanh
- Nước râu ngô chữa tiểu rắt, tiểu buốt
- Một số bài thuốc trong Đông y trị tiểu rắt hiệu quả
- Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Niệu Đan
- Chữa tiểu rắt bằng bài thuốc dân gian cần lưu ý điều gì?
Đái rắt do đâu mà ra?
Nguyên nhân sinh lý
✔ Mang thai: phụ nữ mang thai là đối tượng thường xuyên bị tiểu rắt. Sở dĩ như vậy là vì trọng lượng của thai nhi ngày càng lớn lên, tạo áp lực và đè nặng vào bàng quang, khiến cho nước tiểu dễ bị rò rỉ ra ngoài hơn.
✔ Lão hóa: tuổi tác là nguyên nhân khiến sức khỏe chúng ta bị suy giảm nghiêm trọng, đặc biệt là các bộ phận của hệ tiết niệu. Khi cơ bàng quang bị lão hóa, nó trở nên kém đàn hồi và giảm co giãn, khiến cho khả năng chứa đựng nước tiểu của bàng quang bị hạn chế, từ đó mà tần suất đi tiểu cũng trở nên nhiều hơn.
✔ Stress, căng thẳng: làm việc quá sức hoặc chịu những chấn thương tâm lý có thể khiến chức năng của hệ thần kinh bị rối loạn. Lúc này, hoạt động của các dây thần kinh đến bàng quang không tiếp nhận được tín hiệu kiểm soát từ vùng dưới đồi, do đó mà bàng quang không thể kiểm soát hoạt động của mình, kết quả là gây ra tình trạng tiểu rắt, tiểu són.
✔ Chế độ ăn uống kém khoa học: thường xuyên ăn đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ hay sử dụng bia, rượu, các loại đồ uống gây lợi tiểu,…. có thể khiến cho bàng quang hoạt động quá mức, tăng cường bài tiết nước tiểu nhiều lần hơn trong ngày. Bên cạnh đó, việc ăn quá nhiều các loại quả thuộc họ cam như cam, chanh, bưởi,… cũng có thể là nguyên nhân làm cho bàng quang bị kích thích và khiến bạn bị tiểu rắt.
Nguyên nhân bệnh lý
✔ Bàng quang tăng hoạt OAB: là hiện tượng bàng quang tăng cường hoạt động, thường bị kích thích và co bóp một cách đột ngột, khiến cho nước tiểu dễ bị rò rỉ ra ngoài. Tình trạng này được xem là nguyên nhân phổ biến hàng đầu gây tiểu rắt, tiểu són và các rối loạn tiểu tiện khác.
✔ Sỏi thận: là những chất cứng ở bên trong mô thận, chúng có thể ngăn chặn dòng chảy của đường tiểu, khiến cho hoạt động tiểu tiện bị ảnh hưởng. Ngoài ra, sỏi thận còn có nguy cơ gây ra nhiễm trùng đường tiểu (UTI) do tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Do đó, khi bị sỏi thận, người bệnh nên điều trị triệt để để tránh gặp phải các biến chứng nguy hiểm khác.
✔ U xơ tuyến tiền liệt: đây là bệnh lý nam khoa phổ biến ở nam giới độ tuổi trung niên. Khối u xơ ở tuyến tiền liệt đè nặng và chèn ép trực tiếp lên đường tiểu, đồng thời khi khối u tăng kích thước, nó có thể gây áp lực lên bàng quang. Nếu tình trạng này kéo dài và không được điều trị hiệu quả, người bệnh sẽ gặp phải nhiều tình trạng rối loạn tiểu tiện khác nhau, trong đó có đái rắt.
✔ Nhiễm trùng đường tiểu (UTI): thường xảy ra ở nữ giới do cấu tạo đường niệu đạo ngắn hơn so với nam giới và lỗ niệu đạo cũng nằm gần hậu môn hơn, khiến cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào trong đường tiết niệu. Lúc này, lượng vi khuẩn di chuyển lên bàng quang, khiến cho cơ quan này bị kích thích và tăng cường đào thải vi khuẩn có hại ra ngoài, hậu quả là khiến cho bạn bị tiểu rắt.
Một số bài thuốc dân gian dùng để chữa tiểu rắt hiệu quả
Dùng rau má chữa tiểu buốt, tiểu rắt
Trong Đông y, rau má được biết đến là vị dược liệu có công dụng lưu thông khí huyết, thanh nhiệt, giải độc, chữa đau đầu. Bên cạnh đó, rau má còn có công dụng diệt khuẩn, lợi tiểu tốt và được dùng nhiều trong các bài thuốc chữa tiểu buốt, tiểu rắt.
➤ Nguyên liệu: 300g rau má còn tươi.
➤ Tiến hành thực hiện:
- Rửa sạch rau má bằng nước muối pha loãng, sau đó để cho ráo nước.
- Cho rau má đã rửa sạch với 300ml nước lọc vào máy xay đến khi xay nhuyễn.
- Cho ra cốc, có thể hòa thêm đường tùy vào khẩu vị của bạn.
➤ Sử dụng: mỗi ngày uống 2 cốc vào mỗi buổi sáng và tối, sử dụng liên tục trong vòng 1 tháng.
Chữa đái rắt hiệu quả bằng giá đỗ
Giá đỗ là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết loại thực phẩm này còn là một vị thuốc dân gian có công dụng trị tiểu rắt, tiểu buốt và các rối loạn tiểu tiện khác. Do giá đỗ có chứa hàm lượng cao các vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất thiết yếu, giúp cải thiện tình trạng tiểu rắt và nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức khỏe.
➤ Nguyên liệu: 500g giá đỗ.
➤ Thực hiện:
- Rửa sạch giá đỗ với nước muối để loại bỏ bụi bẩn và các vi sinh vật bên trong.
- Luộc giá đỗ với nước. Pha thêm đường vào nước luộc tùy khẩu vị.
- Sử dụng nước luộc này 5 – 6 lần mỗi ngày, lưu ý không uống vào buổi tối vì có thể gây ra chứng tiểu đêm.
Sử dụng rau mồng tơi để chữa đái rắt
Rau mồng tơi có vị ngọt, có khả năng tiêu viêm cao, giải nhiệt và làm mát gan hiệu quả. Do đó, loại rau này thường được nhân dân ta sử dụng để làm vị thuốc chữa tiểu rắt.
➤ Nguyên liệu: 150g rau mồng tơi.
➤ Thực hiện:
- Rau mồng tơi được đem đi rửa sạch, để cho ráo nước.
- Luộc rau với 2 bát nước lọc.
- Đun đến khi nước sôi, tắt bếp, để nguội và gạn phần nước rau ra cốc.
➤ Sử dụng: uống nước rau mồng tơi đã luộc thay cho nước lọc hàng ngày.
➤ Lưu ý: không áp dụng bài thuốc này cho người đang bị chứng tiêu hóa kém, tiêu chảy, đi ngoài phân lỏng, bụng yếu.
Dùng bột sắn dây chữa tiểu rắt hiệu quả
Từ xa xưa, ông cha ta đã nhận ra sắn dây là một vị thuốc có công dụng giải nhiệt, thanh lọc độc tố trong cơ thể rất tốt. Trong Đông y, bột sắn dây có vị ngọt, tính hàn, kháng khuẩn và giải độc tốt. Do đó, khi bị tiểu rắt, tiểu buốt, bột sắn dây thường là bài thuốc được nhiều người tin dùng.
➤ Nguyên liệu: 2 muỗng cà phê bột sắn dây, 1 nửa muỗng nước cốt chanh.
➤ Tiến hành:
- Cho 2 muỗng bột sắn dây vào cốc, cho nước và hòa cho đến khi tan hết bột.
- Cho thêm nước cốt chanh và khuấy đều
- Có thể uống trực tiếp hoặc để lạnh, duy trì sử dụng 1 – 2 lần/tuần.
Chữa tiểu rắt đơn giản bằng đậu xanh
Đậu xanh có tính mát, vị ngọt, có tác dụng giải nhiệt, giải độc, tiêu viêm, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Bên cạnh đó, khoa học cũng chỉ ra rằng, loại ngũ cốc này có chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng cao, giúp người bệnh nâng cao sức đề kháng và nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
➤ Nguyên liệu: 150g đậu xanh nguyên vỏ.
➤ Thực hiện:
- Rửa sạch phần đậu xanh vừa chuẩn bị (lưu ý nhớ giữ nguyên phần vỏ) và để cho ráo nước.
- Cho phần đậu xanh vào chảo và rang nhỏ lửa, đến khi có khói bốc lên thì tắt bếp.
- Nghiền nhuyễn phần đậu xanh thành bột mịn, cho vào lọ sạch để dùng dần.
➤ Sử dụng: mỗi lần sử dụng, bạn lấy khoảng 10 – 15g bột đậu xanh đã nghiền nhuyễn, hòa với nước ấm và dùng luôn. Mỗi ngày uống 3 lần vào mỗi buổi sáng, trưa, chiều và duy trì sử dụng trong vòng 7 ngày để phát huy hiệu quả tối đa của bài thuốc.
Bài thuốc điều trị tiểu rắt từ bí xanh
Trong dân gian, bí xanh được nhiều người biết đến với công dụng mát gan, thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Vì vậy, loại thực phẩm này được ông cha ta dùng trong bài thuốc dân gian trị rối loạn tiểu tiện, điển hình là chứng tiểu rắt.
➤ Nguyên liệu chuẩn bị: 1 quả bí xanh, 1 chút muối I – ôt.
➤ Thực hiện:
- Gọt bỏ lớp vỏ ngoài của bí xanh, rửa sạch để ráo nước.
- Vắt lấy phần nước, cho thêm một chút muối vào nước cốt bí xanh.
- Ngoài ra, bạn cũng có thể luộc trực tiếp bí xanh để lấy phần nước uống.
➤ Sử dụng: duy trì sử dụng bài thuốc trong vòng 10 ngày sẽ thấy những triệu chứng thuyên giảm đáng kể.
Nước râu ngô chữa tiểu rắt, tiểu buốt
Trong y học hiện đại, người ta đã chứng minh nước râu ngô luộc có chứa hàm lượng cao các vitamin A, K, B1, B2, B6, C, các flavonoid, acid pantothetic, inositol, các saponin và nhiều chất vi lượng khác. Do đó, nước râu ngô có công dụng tăng bài tiết mật, giảm độ nhớt của mật, hạ đường huyết, tăng bài tiết nước tiểu và làm máu chóng đông.
Ngoài ra, loại nước này còn được khuyên dùng cho người bị bệnh sỏi thận hay sỏi bàng quang do khả năng làm tan các loại sỏi tạo thành từ urat, phosphate, carbonate.
➤ Chuẩn bị: 10g râu ngô còn tươi.
➤ Thực hiện:
- Cho 10g râu ngô đã rửa sạch vào 200mL nước sôi, đun cách thủy 30 phút.
- Lấy phần nước sau khi đun, để nguội và có thể dùng được luôn.
- Người bệnh dùng khoảng 20 – 60mL trước mỗi bữa ăn 3 – 4 giờ. Duy trì liên tục trong vòng 1 tháng để thu được hiệu quả tối ưu.
Tham khảo thêm: Bị tiểu rắt về đêm điều trị thế nào?
Một số bài thuốc trong Đông y trị tiểu rắt hiệu quả
✔ Bài thuốc 1: sa tiền 16g; hoàng liên, phục linh, hoàng bá, rễ cỏ tranh mỗi vị 12g; mộc thông, trư linh, hoạt thạch, bán hạ mỗi loại lấy 8g. Sắc lấy nước uống mỗi ngày 1 thang.
✔ Bài thuốc 2: bồ công anh 20g; mã đề 16g; rau má, râu ngô, chi tử, thài lài tía, cam thảo dây, mộc thông mỗi vị 12g. Sắc uống mỗi ngày 1 thang.
✔ Bài thuốc 3: tỳ giải, bồ công anh lấy mỗi vị 20g; biển súc, hoạt thạch, sài hồ, hoàng cầm, cù mạch mỗi vị 12g; mộc thông 6g. Dùng liên tục mỗi ngày 1 thang.
✔ Bài thuốc 4: mộc thông, sinh địa, hoàng cầm mỗi vị lấy 12g; lá tre 16g; cam thảo, đăng tâm 6g mỗi vị. Uống 1 thang/ngày.
Ngoài ra, người bệnh có thể gia giảm thêm các vị dược liệu dưới đây vào bài thuốc:
- Thêm sinh địa, rễ cỏ tranh, chi tử sao đen mỗi vị lấy 12g nếu tiểu ra máu.
- Thêm 8g ô dược, khổ luyện tử nếu cảm thấy đau tức, trướng hạ vị, co thắt vùng bàng quang.
Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Niệu Đan
Bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc dân gian trên, người bệnh còn có thể tham khảo cách dùng các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe có nguồn gốc từ thiên nhiên trong điều trị tiểu rắt mà điển hình là sản phẩm Vương Niệu Đan.
Vương Niệu Đan là sản phẩm có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên, cụ thể là:
➤ Cao UVAROX: là cao chiết xuất gồm 3 thành phần phối hợp theo một tỷ lệ thích hợp bao gồm cao Varuna, cao Cỏ đuôi ngựa và cao Ô dược: với tác dụng chính là tăng sức chứa bàng quang, giúp tăng ngưỡng chứa nước tiểu gây kích thích bàng quang.
➤ VispoTM (là chiết xuất Cọ lùn 45% acid béo, 1-1,2% beta sitosterol) có tác dụng ức chế thụ thể muscarinic của cơ chóp bàng quang, làm giảm co thắt bàng quang. Tác dụng chọn lọc trên cơ trơn đường niệu dưới. VISPO làm tăng lượng testosterone dẫn làm tăng sức khỏe cơ sàn chậu, tăng khả năng nâng đỡ của cơ này.
➤ Chiết xuất Hạt bí đỏ giúp ức chế enzyme aromatase, làm tăng nồng độ testosterone nên tăng sức khỏe cơ sàn chậu. Tăng lượng nitric oxyd (NO) cần thiết để cơ bàng quang giãn ra, giảm co thắt đường niệu và tăng sức chứa bàng quang.
➤ Cao Nữ lang có tác dụng an thần, dịu thần kinh và cải thiện giấc ngủ cho bệnh nhân mắc chứng tiểu đêm nhiều lần.
Với những thành phần và công dụng như trên, Vương Niệu Đan được khuyên dùng cho những trường hợp sau:
- Người đang gặp phải các vấn đề liên quan đến chức năng bàng quang kém như bàng quang tăng hoạt OAB
- Người đang gặp phải các rối loạn tiểu tiện như tiểu rắt, tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu không kiểm soát mà nguyên nhân chính là do chức năng bàng quang bị suy giảm.
Để đạt được hiệu quả tối ưu, người dùng nên sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn sau đây từ nhà sản xuất:
- 2 – 4 tuần đầu: uống ngày 6 viên, chia 2 lần.
- Khi tần suất đi tiểu cải thiện, giảm liều xuống 4 viên/ngày, chia 2 lần.
- Uống vào mỗi buổi sáng và tối và uống ngay sau khi ăn.
Chữa tiểu rắt bằng bài thuốc dân gian cần lưu ý điều gì?
➤ Các bài thuốc dân gian chỉ có công dụng hỗ trợ điều trị và không thể thay thế các loại thuốc Tây y và liệu trình điều trị chính thức mà bác sĩ đã chỉ định.
➤ Việc điều trị bằng các phương pháp dân gian tuy đảm bảo an toàn cho người bệnh nhưng biện pháp này đòi hỏi cần một khoảng thời gian dài mới có thể phát huy tác dụng. Vì vậy, người bệnh cần kiên trì thực hiện, tránh tình trạng dùng thuốc ngắt quãng hay bỏ dở giữa chừng.
➤ Trong quá trình điều trị, bạn nên sử dụng đúng các loại dược liệu cũng như hàm lượng của nó, tránh tình trạng nhầm lẫn giữa các vị dược liệu với nhau vì khi kết hợp các loại thảo dược không đúng có thể sẽ gây ra độc tính cho cơ thể.
➤ Để thu được hiệu quả điều trị tối ưu, người bệnh nên kết hợp sử dụng các bài thuốc với chế độ ăn uống khoa học, lối sống lành mạnh, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe và tăng cường sức đề kháng.
➤ Nếu trong quá trình sử dụng, người bệnh cảm thấy có bất kỳ sự thay đổi nào trong cơ thể thì hãy ngay lập tức ngừng uống thuốc và đến khám tại các cơ sở y tế để được theo dõi và điều trị kịp thời.
Trên đây là toàn bộ bài viết nhằm cung cấp thông tin cho bạn đọc thông tin hữu ích trong việc cải thiện tình trạng tiểu rắt. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về bài viết, bạn đọc vui lòng để lại bình luận dưới đây để chúng tôi có thể giải đáp kịp thời.
Tài liệu tham khảo:
https://suckhoedoisong.vn/6-nguyen-nhan-gay-tieu-rat-o-nam-gioi-n118203.html
https://suckhoedoisong.vn/9-thu-pham-gay-tieu-rat-tieu-buot-o-phu-nu-n158925.html
https://suckhoedoisong.vn/bai-thuoc-chua-tieu-buot-tieu-dat-n120839.html
