7 dấu hiệu đi tiểu nhiều bạn không thể bỏ qua
Đi tiểu nhiều là tình trạng rối loạn tiểu tiện thường gặp, nó không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều tới chất lượng cuộc sống. Do đó người bệnh cần biết những dấu hiệu đi tiểu nhiều điển hình để đi thăm khám và có biện pháp điều trị kịp thời.
Dấu hiệu đi tiểu nhiều là gì? Cách chữa trị?
Mục lục
7 Dấu hiệu đi tiểu nhiều mà bạn cần phải biết
Tùy thuộc vào nguyên nhân, mức độ của tình trạng đi tiểu nhiều mà người bệnh có thể gặp các dấu hiệu khác nhau như sau:
Thường xuyên mót tiểu (trên 8 lần/ngày)
Hầu hết mọi người thường đi tiểu từ 4 – 8 lần mỗi ngày. Tuy nhiên ở những người bị đi tiểu nhiều thì con số này có thể tăng lên trên 8 lần, thậm chí phải tỉnh giấc vào vào buổi sáng sớm để đi tiểu.
Dù người bệnh uống ít nước nhưng lại thường xuyên mót tiểu, mỗi 1 – 2 giờ một lần. Một số người còn gặp tình trạng cứ sau khi uống nước khoảng 10 – 15 phút là lại muốn đi tiểu. Đi tiểu nhiều có thể nặng hơn khi chế độ ăn uống chứa nhiều rau xanh, trái cây với hàm lượng nước cao như dưa hấu, dứa…
Tình trạng này diễn ra liên tục ở nơi làm việc có thể khiến bạn mất khả năng tập trung, giảm hiệu quả công việc, thậm chí ảnh hưởng tới tâm trạng như lo lắng, ngại và tự ti.
Xem thêm: Cảm giác buồn đi tiểu liên tục xuất hiện vì sao?
Lượng nước tiểu mỗi lần ít
Đi tiểu nhiều nhưng lượng nước tiểu mỗi lần ít
Một người khỏe mạnh thường bài xuất ra lượng nước tiểu từ 250 – 400ml. Bởi khi lượng nước tiểu ở ngưỡng 250ml bàng quang sẽ tạo cảm giác muốn đi tiểu mạnh, kích thích phản xạ cơ vòng để giải phóng nước tiểu. Tuy nhiên ở bệnh nhân đi tiểu nhiều, ngưỡng này bị giảm đi. Khi chỉ mới 150 – 200ml, hay thậm chí là 100ml đã kích thích bàng quang tạo cảm giác mót tiểu dẫn đến lượng nước tiểu đi mỗi lần rất ít.
Tiểu không hết
Sau khi đi tiểu, nước tiểu được đào thải hết ra bên ngoài, bàng quang trống tạo cảm giác dễ chịu. Còn ở người bệnh đi tiểu nhiều, họ cảm thấy đi tiểu không hết. Cố gắng rặn nhưng vẫn có cảm giác như còn nước tiểu tồn đọng trong bàng quang. Điều này khiến người bệnh vô cùng khó chịu, lại muốn đi tiểu nữa.
Tiểu không kịp són ra quần
Do một nguyên nhân nào đó việc điều chỉnh các cơ ở bàng quang không đem lại hiệu quả. Điều này dẫn đến người đi tiểu nhiều không kịp có thể són ra quần, nhất là khi khoảng cách giữa vị trí đang đứng và nhà vệ sinh cách xa nhau. Nước tiểu bị chảy nhỏ giọt rỉ ra ngoài, thậm chí trong trường hợp nặng, chỉ cần hắt hơi, ho hay kéo vật nặng là người bệnh bị són tiểu.
Màu sắc của nước tiểu thay đổi
Đi tiểu nhiều với màu sắc nước tiểu thay đổi như màu hồng, trắng đục…
Thông thường nước tiểu trong và có màu vàng nhạt, tuy nhiên trong một số trường hợp người bệnh đi tiểu nhiều với màu sắc bất thường. Nó có thể chuyển màu đậm hơn, nhạt hơn hay sang màu khác như trắng đục, hồng nhạt và có mùi hôi khó chịu. Đây có thể là biểu hiện của việc đi tiểu ra máu, mủ của bệnh viêm đường tiết niệu, tổn thương bàng quang…
Đi cùng với dấu hiệu đi tiểu nhiều với màu nước tiểu thay đổi, người bệnh thường bị tiết dịch bất thường từ âm đạo hay dương vật.
Đau rát, khó chịu khi đi tiểu
Đi tiểu nhiều có thể kèm theo đau, buốt, nóng rát, khó chịu khi đi tiểu. Tình trạng này xảy ra khi vùng cổ bàng quang bị kích thích dẫn đến co thắt gây đau khi tiểu. Ngoài ra sự tăng số lượng thần kinh dưới niệu đạo, tăng độ nhạy của các neuropeptid vận chuyển cảm giác cũng khiến đau tăng lên.
Ở một số người bị nhiễm trùng đường tiết niệu còn có dấu hiệu đi tiểu nhiều kèm đau bàng quang do bị tổn thương.
Xuất hiện các cơn đau bụng, thắt lưng
Đi tiểu nhiều kèm đau bụng dưới
Đi tiểu nhiều có thể kèm theo đau bụng dưới hoặc đau lưng. Biểu hiện này thường phổ biến hơn ở nữ giới. Cơn đau âm ỉ hoặc đột ngột, dữ dội ở vùng thắt lưng, sau đó lan xuống dưới vùng xương chậu và cơ quan sinh dục kèm theo các chứng rối loạn tiết niệu như tiểu són, tiểu rắt…
Triệu chứng khác
Bên cạnh những dấu hiệu điển hình được nêu ở trên, người bệnh còn có thể xuất hiện những triệu chứng khác của bệnh nhiễm trùng đường niệu,bao gồm buồn nôn, nôn, sốt, ớn lạnh, suy nhược cơ thể, chóng mặt…
Nguyên nhân khiến bạn đi tiểu nhiều
Các nguyên nhân khiến bạn đi tiểu nhiều phải kể đến như uống quá nhiều nước, thay đổi trong thai kỳ, mắc một số bệnh lý như u xơ tuyến tiền liệt, nhiễm trùng đường tiết niệu, bàng quang tăng hoạt…
Chế độ ăn uống
Dùng quá nhiều đồ uống trong ngày như nước, caffein, rượu, nước ngọt… là một trong những nguyên nhân khiến bạn đi tiểu nhiều. Đặc biệt là phê lại có tính lợi tiểu mạnh, làm tăng co bóp cơ bàng quang và kích thích bàng quang khiến đi tiểu nhiều hơn.
Do thay đổi trong thai kỳ
Đi tiểu nhiều khi mang thai không phải là dấu hiệu của bệnh lý nào. Tình trạng này thường xảy ra trong những tháng cuối thai kỳ. Thai nhi ngày càng phát triển tạo áp lực lên bàng quang khiến nó bị kích thích dẫn đến mẹ bầu thường xuyên mót tiểu. Trong một số trường hợp, phụ nữ mang thai tiểu không kịp bị són ra quần hoặc rò rỉ khi hắt hơi và ho.
Bàng quang tăng hoạt
Bàng quang tăng hoạt dẫn đến đi tiểu nhiều
Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đi tiểu nhiều. Bàng quang tăng hoạt khiến cơ quan này co bóp không đúng thời điểm dẫn đến các chứng rối loạn tiểu tiện như đi tiểu nhiều, mỗi lần đi tiểu nước tiểu ít… Nhưng khi bác sĩ tiến hành kiểm tra thì không thấy tình trạng nhiễm trùng, các tổn thương bàng quang hay bệnh lý rõ ràng nào.
Gặp vấn đề về tuyến tiền liệt
Khi gặp vấn đề về tuyến tiền liệt như tăng sản tuyến tiền liệt lành tính, phì đại tuyến tiền liệt có thể kích thích co bóp bàng quang và ảnh hưởng tới dòng chảy nước tiểu. Điều này khiến người bệnh có các triệu chứng như thường xuyên mót tiểu, tiểu không kịp són ra quần…
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Đây là nguyên nhân phổ biến gây đi tiểu nhiều. Bệnh xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào đường niệu đạo làm viêm nhiễm, giảm khả năng giữ nước tiểu trong bàng quang. Nhiễm trùng đường tiết niệu bao gồm viêm niệu đạo, viêm bể thận, viêm bàng quang…
Nguyên nhân khác
Đi tiểu nhiều còn do tiểu đường, người bệnh không kiểm soát được lượng đường trong máu làm cơ thể phải tiểu nhiều hơn để đào thải nó ra bên ngoài.
Một số bệnh lý khác gây đi tiểu nhiều như ung thư bàng quang, sỏi thận, viêm âm đạo…
Đi tiểu nhiều có gây hại không?
Đi tiểu nhiều thường không gây nguy hiểm đến tính mạng, tuy nhiên việc này lại ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống. Việc đi tiểu nhiều đòi hỏi phải đến nhà vệ sinh nhiều lần khiến bạn lo lắng, muộn phiền, mất tự tin, giảm hiệu suất làm việc. Bên cạnh đó, nó còn cảnh báo một số bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm tiền liệt tuyến… phải tiến hành điều trị chuyên biệt.
Chẩn đoán đi tiểu nhiều như thế nào?
Chẩn đoán đi tiểu nhiều như thế nào?
Khi thấy các dấu hiệu của đi tiểu nhiều, người bệnh nên đến thăm khám bác sĩ để được đưa ra phương án điều trị tốt nhất.
Đầu tiên bác sĩ cần tìm hiểu một số thông tin như loại nước bạn thường uống là gì? Số lượng nước uống là bao nhiêu? Số lần đi tiểu trong ngày và lượng nước tiểu ra chừng bao nhiêu ml? Có đang sử dụng loại thuốc nào không?… Sau đó bệnh nhân được yêu cầu khám bụng, trực tràng, cơ quan sinh dục, thực hiện phân tích nước tiểu và một số xét nghiệm khác nếu cần thiết.
☛ Tìm hiểu chi tiết tại: Uống nước nhiều đi tiểu nhiều tốt hay xấu?
Làm thế nào để cải thiện tình trạng đi tiểu nhiều?
Dựa vào nguyên nhân gây đi tiểu nhiều mà thực hiện các phương pháp điều trị khác nhau như điều chỉnh chế độ ăn uống, thực hiện bài tập kegel bảo vệ sức khỏe xương chậu, sử dụng thuốc…
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Người đi tiểu nhiều cần hạn chế tiêu thụ caffein
Hạn chế dùng caffein, rượu, bia, thức uống có đường… do nó có tính lợi tiểu, kích thích bàng quang khiến người bệnh đi tiểu nhiều hơn. Nếu như không bỏ được cà phê thì chỉ sử dụng tối đa 200mg caffein/ngày tương đương với 2 ly cà phê để cải thiện các biểu hiện bệnh.
Bên cạnh đó là bổ sung thêm chất xơ như rau xanh, trái cây… để ngăn ngừa táo bón. Dùng thêm sữa chua để bảo vệ sức khỏe bàng quang, hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu, cải thiện sức khỏe của thận.
Huấn luyện bàng quang
Nhiều người bệnh cứ cố gắng đi tiểu ngay sau khi có cảm giác để tránh tiểu không kịp són ra quần mà không biết rằng việc đi tiểu nhiều lần có thể làm bệnh nặng thêm. Để cải thiện dần các triệu chứng, người bệnh cần tập thói quen đi tiểu theo giờ, không đi tiểu nếu chưa đến thời gian quy định. Khoảng thời gian thích hợp giữa 2 lần đi tiểu từ 3 – 4 giờ, không cần thiết phải đi tiểu khi người bệnh thấy xuất hiện những cảm giác khác lạ trong bàng quang.
Thực hiện bài tập cơ sàn chậu (kegel)
Bài tập Kegel cải thiện tình trạng đi tiểu nhiều
Phương pháp này được đánh giá hiệu quả đối với việc kiểm soát các triệu chứng của đi tiểu nhiều lần. Bài tập kegel giúp tăng cường các cơ ở xương chậu và niệu đạo, hỗ trợ bàng quang khỏe mạnh.
Bài tập gồm 3 bước đơn giản như sau:
- Bước 1: Thả lỏng cơ thể, nhất là nhóm cơ vùng bụng.
- Bước 2: Thắt chặt các cơ lại như trong trạng thái nhịn tiểu, giữ khoảng 10 giây.
- Bước 3: Thả lỏng các cơ. Tiến hành lặp lại động tác trên khoảng 10 lần.
Bạn có thể thực hiện bài tập này mỗi ngày 3 lần.
Châm cứu
Châm cứu là một trong những giải pháp chữa đi tiểu nhiều, nhất là do bàng quang tăng hoạt. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, châm cứu ở phụ nữ giúp giảm số lần đi tiểu, cải thiện sức khỏe bàng quang đáng kể.
Liệu pháp phản hồi sinh học
Là phương pháp trị liệu thay thế giúp cải thiện tình trạng đi tiểu nhiều không kiểm soát được, đảm bảo chức năng của bàng quang khi hoạt động quá mức. Lợi ích này nhờ tác dụng tăng cường các cơ vùng chậu, hạn chế ảnh hưởng của tác nhân gây đi tiểu nhiều.
Điều trị nội khoa
Điều trị nguyên nhân gây ra đi tiểu nhiều là giải pháp hữu hiệu để cải thiện bệnh:
- Do đái tháo đường dùng thuốc ức chế men chuyển alpha-glucosidase, nhóm biguanid, nhóm sulfonylure…
- Do nhiễm khuẩn đường tiết niệu dùng kháng sinh, thuốc chống viêm thích hợp.
- Bàng quang tăng hoạt dùng thuốc kháng cholinergic, thuốc kháng muscarinic…
☛ Tham khảo thêm tại: Đi tiểu nhiều uống thuốc gì hiệu quả nhất?
Điều trị ngoại khoa
Giải pháp này được cân nhắc cuối cùng và chỉ áp dụng trong các trường hợp nặng, các biện pháp trên không đem lại hiệu quả. Kỹ thuật phổ biến được áp dụng hiện nay là mở rộng bàng quang bằng ruột non, cắt bỏ hoàn toàn bàng quang.
Vương niệu đan – Giải pháp vàng cho bệnh nhân đi tiểu nhiều
Một trong những giải pháp giúp cải thiện tình trạng đi tiểu nhiều được mọi người dân tin dùng là sử dụng Vương Niệu Đan. Sản phẩm được sản xuất từ các thảo dược tự nhiên không gây tác dụng phụ, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Vương Niệu Đan chứa các thành phần:
- Cao UVAROX gồm 3 dược liệu cao Varuna, Cỏ đuôi ngựa và Ô dược giúp tăng sức chứa bàng quang, tăng ngưỡng chứa nước tiểu. Bên cạnh đó là tăng lưu lượng tuần hoàn máu đến nuôi dưỡng, tăng lực cơ vùng sàn chậu giúp kiểm soát tiểu tiện tốt hơn.
- Vispo là chiết xuất Cọ lùn, có tác dụng ức chế thụ thể muscarinic ở cơ chóp của bàng quang từ đó giảm co thắt. Đồng thời làm tăng nồng độ testosteron giúp cải thiện sức khỏe cơ sàn chậu.
- Chiết xuất Hạt bí đỏ có khả năng ức chế enzyme aromatase cũng có tác dụng tăng lượng testosteron. Bên cạnh đó còn tăng lượng nitric oxyd cần thiết giúp giãn bàng quang, tăng sức chứa.
- Cao Nữ lang giúp an thần, dịu thần kinh, cải thiện giấc ngủ, giảm tiểu đêm nhiều lần.
Từ đó, Vương Niệu Đan có công dụng giảm co thắt, tăng độ co giãn bàng quang, giúp bàng quang chứa được lượng nước tiểu đủ lớn mới kích thích phản xạ đi tiểu. Đồng thời làm giảm các chứng rối loạn tiểu tiện khác như tiểu nhiều lần, tiểu đêm, tiểu không kiểm soát hiệu quả.
Nếu có thắc mắc gì về thông tin sản phẩm hoặc các vấn đề về đi tiểu nhiều, bạn có thể gọi đến số tổng đài tư vấn miễn cước 1800.1297 hoặc kết nối Zalo 0923.182.832 để được tư vấn chi tiết.
Tìm nhà thuốc bán Vương Niệu Đan gần bạn nhất TẠI ĐÂY
HoặcBẤM VÀO ĐÂY để đặt giao Vương Niệu Đan tại nhà
Dựa vào những dấu hiệu đi tiểu nhiều kể trên mong rằng bài viết giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề mình đang mắc phải và có hướng giải quyết kịp thời. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe.
