Ditieunhieu.com

Trang thông tin sức khỏe đường tiết niệu

hotline

Tư vấn miễn cước

1800 1297
  • Trang chủ
  • Vương Niệu Đan
  • Bàng quang tăng hoạt
  • Tiểu đêm
  • Tiểu không tự chủ
  • Kinh nghiệm chữa bệnh
  • Chuyên gia tư vấn
  • Điểm bán
Trang chủ » Tiểu không tự chủ

Đi tiểu nhiều nên ăn gì, uống gì và kiêng gì?

Tiểu nhiều nên ăn gì, uống gì và kiêng gì? là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Bên cạnh việc điều trị đi tiểu nhiều bằng thuốc, thì một chế độ ăn, uống hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cải thiện hỗ trợ điều trị bệnh. Trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ đến với các bạn những thực phẩm bạn nên ăn, uống và những thực phẩm bạn cần kiêng để các bạn cùng tham khảo.

Mục lục

  • Như thế nào là đi tiểu nhiều?
  • Tiểu nhiều nên kiêng gì?
    • Thực phẩm cay
    • Trái cây họ cam quýt
    • Đường nhân tạo
    • Thực phẩm giàu kali và photpho
    • Cà phê
    • Đồ uống có gas
    • Rượu bia
  • Đi tiểu nhiều nên ăn gì?
    • Giá đỗ xanh
    • Các loại hạt
    • Dưa chuột/ Dưa leo
    • Trái bầu
    • Hến
    • Các loại cá, hải sản
  • Tiểu nhiều nên uống gì?
    • Đậu đen xanh lòng
    • Bưởi
    • Bổ sung đầy đủ lượng nước
  • Lời khuyên giúp bạn cải thiện tình trạng tiểu nhiều
  • Sử dụng Vương Niệu Đan – Giải pháp “vàng” giúp hỗ trợ điều trị tiểu nhiều lần an toàn, hiệu quả

Như thế nào là đi tiểu nhiều?

Đi tiểu là hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể để loại bỏ những chất cặn bã ra ngoài. Người bình thường trung bình một ngày chỉ đi tiểu từ 5 – 8 lần, ban đêm không đi tiểu hoặc đi tiểu 1 lần. Vì vậy nến bạn đi tiểu nhiều trên 8 lần một ngày thì đó có thể được gọi là đi tiểu nhiều. Tình trạng đi tiểu nhiều có thể gặp ở mọi đối tượng nam, nữ và đặc biệt là người cao tuổi.

Nếu tình trạng đi tiểu nhiều chỉ thi thoảng xuất hiện thì có thể do chế sinh hoạt của bạn bị thay đổi. Nhưng nếu tình trạng đi tiểu nhiều xuất hiện một cách thường xuyên và có thể kèm theo những triệu chứng khác như tiểu dắt, tiểu són, tiểu ra máu… thì rất có thể bạn đã mặc một bệnh lý nào đó. Lúc này bạn cần theo dõi và sớm đi đến các cơ sở y tế để khám phát hiện điều trị sớm.

Tìm hiểu thêm: Đi tiểu nhiều lần trong ngày là bệnh gì

Tiểu nhiều nên kiêng gì?

Thực phẩm cay

Các loại thực phẩm cay có thể khiến vấn đề bàng quang của bạn nặng thêm. Vì vậy, tốt nhất người bệnh đang bị đi tiểu nhiền nên kiêng và hạn chế sử dụng. Việc dùng hạt tiêu, ớt hoặc thức ăn cay có thể gây kích ứng niêm mạc bàng quang của bạn. Từ đó rất dễ gây nên tinh trạng đi tiểu nhiều.

Trái cây họ cam quýt

Các loại quả như cam, chanh, cà chua… rất tốt cho cơ thể nhưng nếu dùng với số lượng quá nhiều sẽ gây ra hội chứng kích thích ở bàng quang vì thế để hạn chế tình trạng tiểu nhiều lần thì bạn chỉ nên ăn các lại thực phẩm này ở mức độ phù hợp.

Đường nhân tạo

Đường nhân tạo cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bàng quang hoạt động quá mức. Không sử dụng các chất như: aspartame, saccharin và các chất làm ngọt nhân tạo khác. Đọc kỹ nhãn trước khi mua bất kỳ sản phẩm nào. Một số người thậm chí có thể gặp vấn đề với mật ong.

Thực phẩm giàu kali và photpho

Theo bác sỹ, người tiểu nhiều nên hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều photpho như loại bơ, sữa, rượu bia, nước ngọt… do những thực phẩm có chứa nhiều photpho có thể gây ảnh hưởng đến thận. Thực phẩm chứa nhiều kali mà người đi tiểu nhiều nên kiêng ăn là: cam, chuối, dưa hấu, khoai tây… Việc đào thải gặp nhiều khó khăn, những loại thực phẩm này có thể làm tăng gánh nặng cho thận, đây cũng là một nguyên nhân dẫn đến tiểu nhiều ở người bị thận yếu.

Cà phê

Cà phê vừa là loại đồ uống lợi tiểu vừa là chất kích thích bàng quang. Vì vậy, nếu bạn có vấn đề về bàng quang, hãy cắt giảm hay kiêng hẳn caffeine. Lượng caffeine làm cho thận của bạn tạo ra nhiều nước tiểu, làm cho bàng quang của bạn nhạy cảm hơn dẫn đến tình trạng tiểu nhiều.

Đồ uống có gas

Nước uống có gas cũng là loại đồ uống sẽ kích thích bàng quang tăng cường hoạt động hơn, dẫn đến việc tiểu nhiều, tiểu khó kiểm soát và dễ bị tiểu không tự chủ, tiểu són. Vì vậy bạn nên kiêng uống nhiều soda, nước ngọt có gas,…

Rượu bia

Rượu, bia không chỉ ảnh hưởng không tốt đến gan mà còn cản trở tín hiệu thần kinh từ não xuống bàng quang. Do đó khi bạn uống quá nhiều rượu, bia tín hiệu thần kinh sẽ rối loạn, làm tăng nguy cơ tiểu nhiều, tiểu không tự chủ. Bên cạnh đó, rượu cũng khử nước của cơ thể khiến bàng quang bị kích thích nhiều hơn.

 

Đi tiểu nhiều nên ăn gì?

Giá đỗ xanh

Giá đỗ không chỉ là một loại thực phẩm mát, ngon, bổ, thơm ngon. Giá đỗ còn được biết đến như một loại thảo dược trong y học dân gian, được sử dụng cho người tiểu nhiều, tiểu đêm, tiểu rắt. Với thành phần chứa nhiều khoáng chất, giàu kẽm, vitamin giúp tăng cường sức đề kháng, tăng cường testosterol với nam giới, hạn chế tiểu đêm do nguyên nhân phì đại tuyến tiền liệt, viêm hệ tiết niệu.

Các loại hạt

Hạt điều, hạnh nhân và đậu phộng nên là một phần trong chế độ ăn uống của bạn khi đối phó với bàng quang hoạt động quá mức. Chúng chứa nhiều protein và là những lựa chọn ăn vặt lành mạnh. Hơn nữa, chúng là một nguồn chất xơ tuyệt vời và các chất dinh dưỡng lành mạnh khác.

Dưa chuột/ Dưa leo

Dưa chuột là loại thực phẩm giàu chất chống ô-xy hóa, chất xơ và vitamin K, dưa chuột rất phù hợp dành cho những người bị tình trạng bàng quang hoạt động quá mức. Vậy nên bạn hãy thường xuyên làm cho mình một đĩa salad dưa chuột để có bàng quang khỏe mạnh. Từ đó có thể giúp cải thiện được tình trạng đi tiểu nhiều do bàng quang tăng hoạt.

Trái bầu

Bầu có tính mát, vị ngọt nên giúp lợi niệu, giải nhiệt cơ thể. Ngoài ra, nó cũng rất giàu các vitamin, khoáng chất, giúp tăng cường chức năng thận, thông tiểu và giải độc cơ thể. Bổ sung thêm bầu vào trong thực đơn ăn hàng ngày của bạn sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng đi tiểu nhiều.

Hến

Hến là thực phẩm có tính hàn, giúp thanh nhiệt nên rất tốt cho thận. Trong hến còn chứa kẽm, sắt và nhiều nguyên tố vi lượng giúp tăng cường sức đề kháng, tiêu viêm nên sẽ giúp bạn điều trị chứng tiểu nhiều, tiểu đêm do viêm nhiễm đường tiết niệu.

Các loại cá, hải sản

Những người mắc chứng tiểu nhiều, đặc biệt là tiểu nhiều do chứng phì đại tuyến tiền liệt nên bổ sung các loại cá và hải sản. Bởi trong các loại thực phẩm này có chứa nhiều Omega 3 giúp giảm viêm và hạn chế tình trạng tiểu nhiều.

Tiểu nhiều nên uống gì?

Đậu đen xanh lòng

Đậu đen xanh lòng có tác dụng bồi bổ can thận, bồi bổ khí huyết, chữa can thận hư yếu, vì vậy thường được dùng để chữa các chứng bệnh tiểu nhiều lần, tiểu đêm. Chế biến đậu đen xanh lòng là rang đậu đen lên và hãm lấy nước uống.

 

Bưởi

Bưởi thì vẫn luôn được biết đến là một trong những loại trái cây hàng đầu dành cho sức khỏe và nó cũng có thể hỗ trợ bạn điều trị chứng tiểu nhiều, tiểu đêm. Bởi trong bưởi có chứa một loại enzym có tên là detoxes có khả năng thanh lọc máu, cải thiện chức năng hệ tuần hoàn. Bên cạnh đó, các chất d-limonene trong bưởi còn giúp ngăn ngừa và làm tan sỏi thận. Người đi tiểu nhiều nên sử dụng bưởi để ăn trực tiếp hoặc có thể làm nước ép bưởi để uống cũng rất tốt.

Bổ sung đầy đủ lượng nước

Nhiều người bị tiểu nhiều cho rằng để hạn chế việc đi tiểu thì nên uống ít nước nhất có thể. Tuy nhiên quan niệm này là hoàn toàn sai lầm bởi thường xuyên hạn chế uống nước sẽ khiến cơ thể của bạn bị thiếu nước, từ đó gây ra các bệnh như nóng trong người, táo bón,.. và khiến bệnh tiểu nhiều ngày càng nặng hơn. Vì vậy, bạn nên bổ sung tối thiểu ít nhất là từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày nhưng hãy uống rải ra các thời điểm khác nhau trong ngày, hạn chế uống một lúc nhiều nước vào buổi tối trước khi đi ngủ.

☛Tham khảo thêm: Đi đái nhiều lần trong ngày có tốt không

Lời khuyên giúp bạn cải thiện tình trạng tiểu nhiều

Ngoài việc bạn cần lưu ý nên kiêng hay nên ăn uống gì như đã đề cập ở trên thì bạn có nên tham khảo và thực hiện áp dụng những lời khuyên của chúng tôi vào cuộc sống hàng ngày để giúp tình trạng đi tiểu nhiều được cải thiện hiệu quả hơn:

  • Tránh uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ bời ngoài việc có thể khiến bạn bị tiểu đêm.
  • Ăn ít các loại canh lợi tiểu bao gồm rau cải, mướp, bầu,… vào bữa tối
  • Bạn nên lập cho riêng mình một nhật ký đi tiểu một cách chi tiết với: lượng nước bạn uống (bao gồm loại và số lượng), mức độ đi tiểu vào ban ngày, mức độ đi tiểu… từ đó bạn có thể kiểm soát tốt nhất.
  • Luôn giữ cho mình tinh thần thoải mái nhất tránh căng thẳng quá mức
  • Tìm cách nâng cao chất lượng giấc ngủ của mình bằng cách đặt thời gian ngủ và thức dậy, tránh xa các thiệt bị có thể gây mất ngủ
  • Tạo một thói quen tập thể dục, thể thao hàng ngày kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý.
  • Sắp xếp, thói quen đi đái thường xuyên khoảng từ 3-4 tiếng bạn nên đi đái một lần
  • Sử dụng quần lót làm từ vải cotton sẽ giúp bạn thoáng mát thoải mái tránh hiện tượng vi khuẩn xuất hiện.
  • Tập luyện cơ sàn châu, bàng quang thông qua bài tập kegel. Khi tập bài tập này hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng đi tiểu nhiều một cách hiệu quả.

Sử dụng Vương Niệu Đan – Giải pháp “vàng” giúp hỗ trợ điều trị tiểu nhiều lần an toàn, hiệu quả

Với sự kết hợp độc đáo từ nhiều loại thảo dược quý bao gồm: Uvarox (chiết xuất từ Varuna, Cỏ đuôi ngựa, Ô dược), VispoTM  (chiết xuất Cọ lùn), cùng với các chiết xuất từ Hạt bí đỏ và Cao Nữ lang. Sử dụng sản phẩm Vương Niệu Đan giúp:

  1. Giảm co thắt, giảm kích thích bàng quang: Cung cấp Nitric oxyd cần thiết cho quá trình giãn của bàng quang để tăng sức chứa, giúp bàng quang chứa lượng nước tiểu đủ lớn mới tạo phản xạ co bóp kích thích đi tiểu.
  2. Cải thiện sức khỏe cơ sàn chậu: Giúp tăng lưu lượng máu đến nuôi dưỡng cơ sàn chậu, tăng trương lực cơ sàn chậu, cải thiện rối loạn tiểu tiện hiệu quả.
  3. Cải thiện giấc ngủ: Khi mất ngủ lượng hormone chống bài niệu ADH do thùy trước tuyến yên tiết ra ít hơn, dẫn tới lượng nước tiểu hình thành về đêm nhiều hơn. Nên việc cải thiện giấc ngủ ở nhóm bệnh nhân tiểu đêm cũng rất quan trọng.

Mọi thắc mắc bạn đọc vui lòng liên hệ tới tổng đài tư vấn miễn cước 1800.1297 hoặc kết nối Zalo 0923.182.832 để được tư vấn chi tiết và cách sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Niệu Đan hiệu quả nhất.

Tìm nhà thuốc bán Vương Niệu Đan gần bạn nhất TẠI ĐÂY

HoặcBẤM VÀO ĐÂY để đặt giao Vương Niệu Đan tại nhà

Tác giả: Đinh Thành - 29/01/2021
Chia sẻ

Có thể bạn quan tâm: Tiểu nhiều

Phản hồi từ người dùng

khach-hang

Bà Cao Trường Lê - 78 tuổi (Lê Trọng Tấn, Hà Nội)

Sau hai tháng dùng Vương Niệu Đan, chuyện tiểu tiện của tôi gần như ổn định. Trước đây mỗi đêm tôi phải dậy đi tới 5-6 lần mà đi rất vội, sau khoảng 2 tuần uống là thấy giảm xuống chỉ đi 3 lần thôi và sau 2 tháng sử dụng là ngủ yên không phải dậy đi tiểu nữa.
khach-hang5

Cô Nguyễn Thị Nga - 67 tuổi (Nha Trang, Khánh Hoà)

Trước đây tôi tiểu đêm tới 4-5 lần, ban ngày cứ tiếng đồng hồ lại phải đi vệ sinh. Tôi từng tìm rất nhiều loại sản phẩm để uống nhưng không thấy đỡ. Đêm tiểu nhiều mất ngủ rất mệt mỏi. Được người quen giới thiệu dùng Vương Niệu Đan, tôi không ngờ sau 2 tháng tôi có thể sống vui sống khỏe không lo chuyện đi tiểu nữa rồi
khach-hang2

Cô Đới Thanh Vân – 68 tuổi (Anh Sơn, Nghệ An)

Mấy tháng trước phải nói là khổ sở vì đêm nào cũng phải lục đục dậy đi tiểu, nghe bạn giới thiệu dùng Vương Niệu Đan, chỉ 2 tháng là tôi ổn định bệnh. Tôi rất mừng vì bệnh tình cải thiện rất tốt.
khach-hang4

Chú Nguyễn Văn Khôi – 71 tuổi (Phú Phương, Ba Vì – Hà Nội)

Tôi mắc tiểu đêm nhiều, 4-5 lần, phì đại tiền liệt tuyến 35gram, đêm nào mất ngủ tôi phải đi tới 6-7 lần, tôi còn phải dùng thuốc huyết áp nên rất sợ dùng linh tinh tiền mất tật mang. Sau khi được tư vấn tận tình, tôi dùng Vương Niệu Đan, đêm tôi chỉ phải đi một lần, ngủ ngon hơn rất nhiều
khach-hang6

Chú Vũ Trung Kiên – 65 tuổi (xã Bình Minh – Thành phố Tây Ninh)

Tôi bị tiểu đêm 2 năm nay, lại mắc thêm tiểu đường và huyết áp. Ban đầu cứ nghĩ tuổi cao tiểu đêm là bình thường, nhưng rồi đêm nào cũng đều như vắt chanh 3-4 lần, mất ngủ khiến sức khỏe giảm sút. Biết đến Vương Niệu Đan qua chương trình Cafe sáng VTV3, tôi yên tâm sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ, thật may là phù hợp với sản phẩm nên tôi đã trở lại những đêm ngon giấc. Sản phẩm từ thảo dược nên an toàn với người mắc nhiều bệnh nền như tôi.
khach-hang3

Cô Hiền Hà – 79 tuổi (Láng Hạ - Hà Nội)

Tôi là người có nhiều bệnh nền, lại từng xạ trị u vú cách đây 14 năm nên rất muốn tìm sản phẩm nào an toàn lành tính. Tôi biết đến Vương Niệu Đan do người bạn cũng bị tiểu đêm tiểu són dùng cải thiện rất tốt. Nhờ Vương Niệu Đan tôi trở lại với đêm ngon giấc, không phải dậy 4-5 lần đi tiểu như trước kia. Tuổi cao dậy đi tiểu đêm tôi rất lo.
Câu hỏi thường gặp
Ai có thể dùng được Vương Niệu Đan?

Vương Niệu Đan dùng được cho cả nam và nữ gặp tình trạng tiểu đêm, tiểu nhiều, tiểu són, không tự chủ hoặc bị chẩn đoán mắc hội chứng bàng quang tăng hoạt

Nên dùng Vương Niệu Đan bao lâu thì hiệu quả?

Vương Niệu Đan chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, an toàn và không gây tác dụng phụ. Liệu trình khuyến cáo nên dùng Vương Niệu Đan từ 2-3 tháng để sản phẩm đáp ứng và cải thiện tốt nhất.

Vương Niệu Đan có phải là sản phẩm uy tín không?

Vương Niệu Đan là sản phẩm uy tin được đã được bộ Y tế cấp phép, số công bố 11569/2020/ĐKSP. Ngoài ra, Vương Niệu Đan cũng vinh dự nhận cúp vàng thương hiệu “Sản phẩm vàng vì sức khoẻ cộng đồng” do Cục an toàn thực phẩm trao tặng.

Giá bán và liều dùng Vương Niệu Đan?

Vương Niệu Đan dạng hộp 20 viên: 175.000đ/hộp
Vương Niệu Đan dạng lọ 80 viên: 618.000đ/lọ (Tiết kiệm hơn 82.000 so với dạng hộp 20 viên)
Liều dùng khuyến cáo: 2-4 tháng đầu sử dụng liều tấn công 6 viên/ngày/2 lần uống. Sau đó chuyển sang liều duy trì 4 viên/ngày/2 lần uống.

Người bị bệnh lý nền như mỡ máu, huyết áp, tiểu đường có dùng Vương Niệu Đan được không?

Vương Niệu Đan có thành phần hoàn toàn từ thảo dược nên an toàn và không gây tác dụng phụ. Bệnh nhân đang dùng thuốc tây vẫn có thể yên tâm sử dụng Vương Niệu Đan bình thường.

Mua Vương Niệu Đan ở đâu uy tín?

Để được mua Vương Niệu Đan chính hãng, tránh hàng giả, kém chất lượng, quý khách có thể mua Vương Niệu Đan theo hai cách:
Cách 1: Gọi trực tiếp tới tổng đài 18001297 hoặc đặt mua hàng TẠI ĐÂY 
Cách 2: Mua tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Tìm điểm bán gần bạn nhất TẠI ĐÂY

Ý kiến của bạn Hủy

X

Bạn vui lòng điền thêm thông tin!

Bài viết liên quan

  • TIN HOT: ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT: Mua 6 hộp Vương Niệu Đan 20 viên được tặng 1 hộp 20 viên, tiết kiệm đến 175.000 đồng

  • Đi tiểu nhiều lần tiểu buốt nguy hiểm hơn bạn nghĩ!

  • 7 dấu hiệu đi tiểu nhiều bạn không thể bỏ qua

  • Tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són là dấu hiệu bệnh gì?

  • [Chuyên gia giải đáp] Tại sao uống ít nước lại đi tiểu nhiều?

Bài viết nên xem

  • Đi tiểu nhiều thường xuyên khi mang thai, mẹ bầu có nên lo lắng?

  • Tại sao tuổi cao lại dễ mắc bàng quang tăng hoạt?

  • Dấu hiệu nhận biết viêm bàng quang

  • Bàng quang tăng hoạt ở trẻ em và những điều bố mẹ cần biết!

  • ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT: Mua 6 hộp Vương Niệu Đan 20 viên được tặng 1 hộp 20 viên, tiết kiệm đến 175.000 đồng

Bác sĩ tư vấn

Đặt mua Vương niệu đan

Tư vấn miễn cước1800.1297

  • Ưu đãi 1
  • 6 hộp 20 viên: 1.050.000đ
  • Tặng 1 hộp 20 viên 175.000đ qua hình thức tích điểm.
  • Ưu đãi 2
  • 2 hộp 20 viên + 1 lọ 80 viên: 968.000đ
  • Tặng 1 hộp 20 viên 175.000đ qua hình thức tích điểm, đồng thời tiết kiệm thêm 82.000 Tổng giá trị quà tặng tới 257.000đ
Sản phẩm
Vương Niệu Đan (20 viên)
Vương Niệu Đan (80 viên)
Số lượng

175.000đ/ hộp 20 viên

618.000đ/ hộp 80 viên

Thành tiền

Đã tiết kiệm:

đ
Phí vận chuyển:
Tổng:
Sản phẩm được phân phối bởi:

Miền Bắc

Công ty Dược phẩm Phú Khánh

Địa chỉ: NV1 – 8 dự án nhà ở 173 Xuân Thủy – Cầu Giấy – Hà Nội

SĐT đặt hàng dành cho nhà thuốc:

0243 2123 868

Miền Nam

Công ty Dược phẩm Nam Khánh

Địa chỉ: 70 Giải Phóng, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

SĐT đặt hàng dành cho nhà thuốc:

0243 2123 868

  • Chính sách bảo mật thông tin
  • Miễn trừ trách nhiệm
  • Chính sách & điều khoản
  • Chính sách thanh toán

Copyright © 2020 ditieunhieu.com. All Rights Reserved.

↑