Mắc viêm bàng quang có nên uống nước dừa không?
Vị ngọt mát của nước dừa được đa số mọi người yêu thích giúp đánh bay cơn khát ngay lập tức. Không chỉ vậy, nước dừa còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe con người. Có nhiều người thắc mắc bị viêm bàng quang liệu có uống được nước dừa không? Nên uống thì thì tốt? Nếu bạn đang thắc mắc tương tự, hãy đọc những thông tin dưới đây để giải đáp nhé.
Mục lục
Tác dụng của nước dừa với sức khỏe
Nước dừa quả thật là thức uống được rất nhiều người yêu thích không chỉ bởi vị ngọt mát mà còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể. Một số lợi ích của nước dừa phải kể đến như:
Tăng sức đề kháng: Nước dừa vô trùng ít calo và chất béo nhưng giàu vitamin và khoáng chất cũng như các dưỡng chất khác giúp cân bằng sức khỏe cơ bắp, tim mạch, hệ thần kinh và miễn dịch.
Tăng cường năng lượng: Nhờ hàm lượng vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng hơn hẳn các thức uống khác nên nước dừa giúp tăng cường năng lượng tuyệt vời. Nước dừa lại chứa ít đường, ít natri nhưng lại nhiều canxi, kali, chloride giúp bổ sung và nâng cao năng lượng của cơ thể.
Tốt cho thận: Nhờ khả năng giải độc cao, làm tan sỏi thận nên nước dừa được nhiều người yêu thích. Nó cũng có tác dụng làm sạch ống tiểu cũng như bàng quang.
Hỗ trợ tiêu hóa: Hàm lượng chất xơ trong nước dừa cao giúp làm mềm và tăng lượng phân khiến mỗi lần đi vệ sinh trở nên dễ dàng hơn. Ngoài ra, nước dừa có tác dụng điều chỉnh lượng axit trong dạ dày giúp quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra trơn tru hơn.
Giúp giảm cân: Nếu bạn đang giảm cân thì nước dừa là thức uống bổ dưỡng mà bạn không nên bỏ qua. Không chỉ giàu chất dinh dưỡng, nước dừa còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất bằng cách cung cấp nhiều oxy hơn cho cơ thể.
Trị mụn: Lấy nước dừa làm mặt nạ nếu bạn bị mụn đầu đen hoặc các loại mụn khác.
Giảm vấn đề về tiết niệu: Uống nước dừa thường xuyên giúp bạn giảm các vấn đề về tiết niệu. Người bị tiểu rắt và các bệnh tiết niệu khác nên uống nhiều nước dừa giúp giảm triệu chứng của bệnh.
Giảm nguy cơ mất nước: Nước dừa giàu kali và các khoáng chất nên điều hòa dịch nội bộ và bổ sung nước cho cơ thể. Nhờ đó mà cải thiện chứng mất nước mỗi khi bạn bị tiêu chảy, tả, bệnh lỵ và cân bằng chất điện phân.
Liều thuốc kháng vi khuẩn, chống viêm: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nước dừa giúp kháng khuẩn, chống viêm, chống oxy hóa. Uống nước dừa giúp điều chỉnh huyết áp, lượng đường trong máu và cholesterol.
Viêm bàng quang uống nước dừa được không?
Người bệnh viêm bàng quang vẫn luôn thắc mắc không biết có uống nước dừa được không. Nước dừa được biết là thực phẩm mang tính hỗ trợ điều trị khá tốt với các vấn đề liên quan tới nhiễm trùng bàng quang, thận yếu, tiêu hóa, tiết niệu, táo bón, giun đường ruột…Như vậy, người bệnh viêm bàng quang nên uống nước dừa.
Viêm bàng quang có uống nước dừa được không? Nước dừa là thực phẩm mang tính hỗ trợ điều trị khá tốt vấn đề liên quan tới nhiễm trùng bàng quang, thận yếu, tiêu hóa, tiết niệu, kiết lỵ, táo bón, giun đường ruột,… Như vậy, bệnh nhân bị viêm bàng quang nên uống nước dừa.
Nước dừa có chứa nhiều calo, vitamin và khoáng chất cần thiết đối với cơ thể. Trong 400 ml nước dừa có thể cung cấp cho cơ thể rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết như chất đạm, chất béo, điện giải, vitamin C, vitamin A, vitamin E, kẽm, sắt…
Tuy nước dừa rất có lợi đối với người bệnh viêm bàng quang. Tuy nhiên, cần uống đúng cách mới phát huy tác dụng. Uống nước dừa không đúng thời điểm, uống quá nhiều có thể gây đau bụng, táo bón, ngộ độc, cơ thể mệt mỏi và suy nhược…
Lượng nước dừa bao nhiêu phù hợp sẽ phụ thuộc vào mục đích và thể trạng của từng người. Đối với người khỏe mạnh, có thể uống mỗi ngày khoảng 0,3 – 0,5 lít để tránh nhiễm độc kali.
Xem thêm chi tiết: Viêm bàng quang có tự khỏi không?
Bị viêm bàng quang nên uống gì?
Ngoài nước dừa, người bệnh có thể uống một số đồ uống sau đây giúp giảm nhẹ triệu chứng nên có lợi cho quá trình điều trị bệnh:
Uống nhiều nước lọc
Nhiều người quan niệm rằng, bị viêm bàng quang thì nên hạn chế uống nước để giảm số lần đi tiểu. Thực tế, quan niệm này hoàn toàn sai lầm sẽ khiến vi khuẩn và mầm bệnh có cơ hội gia tăng. Khi bàng quang bị viêm nhiễm cũng liên tục co thắt làm tăng áp lực gây tiểu thường xuyên ngay cả khi bàng quang chứa ít nước tiểu. Vì vậy, bạn nên uống ít nhất 1,5 – 2 lít nước/ngày để làm loãng nước tiểu, hạn chế sự sinh sôi của mầm bệnh, hỗ trợ bài viết loại bỏ một phần mầm bệnh ra khỏi cơ thể thông qua đường tiểu.
Uống nước ép dâu tây
Nước ép dâu tây hoặc dâu tằm là thức uống mà người bệnh không nên bỏ qua. Hãy bổ sung ít nhất 300ml nước ép dâu tây và dâu tằm mỗi ngày giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây viêm nhiễm bám vào niêm mạc đường tiết niệu và bàng quang. Đồng thời đào thải chúng ra ngoài đường tiểu khi dùng thuốc kháng sinh.
Nước ép quả việt quất hay nam việt quất
2 ly nước ép quả việt quất mỗi ngày là cách tự nhiên cải thiện triệu chứng viêm bàng quang mà bạn không nên bỏ qua. Uống 2 ly nước ép mỗi ngày sẽ giúp bạn ngăn ngừa sự sinh sôi của vi khuẩn E. Coli cũng như giảm nhẹ các triệu chứng do viêm bàng quang gây ra. Do đó, nước ép nam việt quất luôn nằm trong danh sách các thức uống cần dùng khi bị viêm bàng quang.
Nước ép gừng tươi
Gừng không chỉ là gia vị phổ biến trong căn bếp mà còn được biết đến là vị thuốc với nhiều công dụng quý chữa bệnh. Trong đó, nước ép gừng tươi có tác dụng chống viêm khá hiệu quả, giúp làm giảm nhẹ các triệu chứng viêm nhiễm bàng quang.
Uống baking soda
Bạn bổ sung 1 ly nước có hòa tan 2 thìa canh bột baking soda để trung hòa nước tiểu dư axit. Từ đó, giúp giảm bớt cảm giác nóng rát và khó tiểu.
Thông tin xem thêm: Bệnh viêm bàng quang ở nam giới và cách cải thiện?
Bài thuốc dân gian chữa viêm bàng quang
Bên cạnh các loại đồ uống bổ dưỡng có lợi cho người viêm bàng quang, một số món ăn ngon dưới đây giúp người bệnh cải thiện bệnh.
Cháo hạt dành dành
Chuẩn bị:
- Hạt dành dành 10g
- Đậu đen 30g
- Đậu xanh 30g
- Gạo 50g
- Đường phèn 30g.
Cách thực hiện:
- Cho hạt dành dành vào nồi, thêm 500ml nước đun sôi kỹ và chắt lấy 400 ml nước đặc.
- Đậu xanh, đậu đen, gạo xay thành bột mịn rồi cho nước hạt dành dành vào khuấy đều trên lửa nhỏ.
- Khi cháo chín cho đường phèn vào khuấy đều tói khi cháo sôi lại là được.
- Chia 2 lần ăn lúc đói, ăn liền trong 3 ngày
Cháo chim sẻ
Chuẩn bị:
- Chim sẻ 3 con.
- Gạo nếp 50g.
- Hành tươi 10g.
- Gia vị vừa đủ.
Cách thực hiện:
- Chim sẻ làm sạch, loại bỏ nội tạng và ướp gia vị khoảng 30 phút. Hành rửa sạch và thái nhỏ.
- Cho gạo nếp vào nồi và thêm 400 ml nước ninh nhừ, cho chim sẻ vào ninh tiếp.
- Chia 2 lần ăn trong ngày, ăn liền 3 ngày.
Trên đây là những thông tin giải đáp thắc mắc “Viêm bàng quang có nên uống nước dừa không?”. Người bệnh cần điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ đồng thời xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh nhằm hỗ trợ cải thiện các triệu chứng nhé.
