Chào chuyên gia,
(Nguyễn Văn Quang, 56 tuổi, Kim Sơn, Ninh Bình)
Mục lục
Trước tiên chúng tôi cảm ơn bác đã đặt câu hỏi đến cho chúng tôi. Để giải đáp thắc mắc này bác có thể tham khảo chi tiết hơn trong bài viết dưới đây.
Thế nào là đi tiểu đêm?
Đi tiểu nhiều về đêm (hay gọi là tiểu đêm) là tình trạng mà bạn cần phải thức dậy đi tiểu nhiều hơn 1 lần vào ban đêm. Bình thường khi đang trong thời gian ngủ cơ thể sẽ sản xuất ra ít nước tiểu hơn và bạn có thể ngủ một mạch 6-8 tiếng mà không cần phải thức dậy.
Tình trạng tiểu đêm nếu chỉ thi thoảng mới xuất hiện một lần thì bạn không cần quá lo lắng, đây có thể chỉ là do chế độ ăn uống của bạn có chút thay đổi như uống nhiều nước trước khi đi ngủ cũng dễ dẫn đến tình trạng tiểu đêm, và bạn chỉ cần thay đổi là có thể giải quyết được vấn đề.
Còn nếu bạn thấy tình trạng xảy ra thường xuyên và kèm thêm những dấu hiệu bất thường khác như tiểu rắt, khó tiểu, tiểu són,… thì có thể bạn bị mắc phải bệnh lý nào đó.
Ngoài việc cơ thể bạn đang bị mắc bệnh lý nào đó thì tiểu đêm còn ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ từ đó mà gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tình trạng tiểu đêm thường hay gặp ở những người trung niên và lớn tuổi, tuy nhiên người trẻ tuổi cũng có khả năng bị tiểu đêm hay gọi là tiểu đêm ở người trẻ tuổi.
Đi tiểu đêm nhiều là dấu hiệu bệnh gì?
Bàng quang tăng hoạt
Bàng quang tăng hoạt (OAB) là tình trạng khá phổ biến gây nên tình trạng tiểu đêm. Đây là hiện tượng bàng quang hoạt động quá mức không kiểm soát được ngay cả khi bàng quang còn trống.
Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến hiện tượng bàng quang tăng hoạt (OAB) nhưng thường liên quan đến tình trạng tăng co bóp cơ chóp bàng quang. Hội Tiết niệu – Thận học Việt Nam đề cập đến những nguyên nhân sau:
- Tổn thương thần kinh: các bệnh thần kinh ảnh hưởng đến sự điều hòa hoạt động thần kinh của bàng quang và cổ bàng quang.
- Tuổi già có nhiều rối loạn tiểu tiện có thể do hiệu ứng ức chế thần kinh và chức năng não bộ suy giảm.
Theo thống kê, hiện nay bàng quang tăng hoạt ảnh hưởng từ 10-20% dân số, cả nam và nữ ở các độ tuổi khác nhau. Đặc biệt tỷ lệ này sẽ càng tăng cao ở người già.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Căn bệnh tiếp sau cũng là bệnh gây nên tình trạng tiểu đêm. Nhiễm trùng đường tiết niệu nguyên nhân chủ yếu do vi khuẩn gây nên. Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể chia thành nhiễm trùng đường tiết niệu trên và nhiễm trùng đường tiết niệu dưới.
Bệnh xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào trong bàng quang qua niệu đạo và hầu hết các bệnh nhiễm trùng thường là nhiễm trùng đường tiết niệu dưới.
Ngoài gây ra hiện tượng tiểu đêm thì nghiễm trùng đường tiết niệu còn gây ra những triệu chứng như:
- Cảm giác rát khi đi tiểu
- Đi tiểu thường xuyên
- Đau ở lưng dưới hoặc bụng
- Cảm thấy mệt mỏi hoặc run rẩy
- Sốt hoặc rét run (dấu hiệu cho thấy nhiễm trùng đã lan đến thận)
Viêm bàng quang kẽ
Viêm bàng quang kẽ là một tình trạng mãn tính đặc trưng bởi sự gây áp lực lên bàng quang, làm đau bàng quang và ở vùng chậu.
Viêm bàng quang kẽ có thể gặp ở cả nam giới và nữ giới, có thể gặp ở cả trẻ em. Bệnh này có thể tác động xấu ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Khi bạn bị bệnh này ngoài triệu chứng là đi tiểu nhiều vào đêm còn kèm theo những triệu chứng khác bạn cần quan tâm như cảm giác đau, căng tức bàng quang, khiến bạn thường xuyên phải đi tiểu gấp.
Phì đại tuyến tiền liệt
Phì đại tuyến tiền liệt là một căn bệnh thường gặp ở nam giới độ tuổi sau 50 tuổi. Khi bị bệnh này tuyến tiền liệt phát triển to lên gây chèn vào niệu đạo, bàng quang gây nên tình trạng tiểu đêm.
Nguyên nhân gây nên tình trạng này hiện nay chưa biết rõ, nhưng thông qua nghiên cứu cho thấy có mối liên quan chặt chẽ đến tuổi và những thay đổi nội tiết tố liên quan đến tuổi tác. Androgen lưu hành và dihydrotestosteron đóng một vai trò quan trọng trong phát triển bệnh. Bệnh không xảy ra ở nam giới đã bị cắt tinh hoàn hoặc đã mất chức năng của tinh hoàn từ trước khi dậy thì.
Chứng ngưng thở khi ngủ
Chứng ngừng thở khi ngủ là một rối loạn đặc trưng của bệnh lý hô hấp có liên quan đến giấc ngủ. Biểu hiện lâm sàng bằng những cơn ngừng thở từng lúc khi ngủ trong thời gian từ 10 giây trở lên, dẫn đến giảm nồng độ oxy trong máu, sau đó động tác hô hấp hoạt động trở lại thường phối hợp với sự thức dậy ngắn.
Những triệu chứng của chứng ngưng thở khi ngủ hay gặp:
- Đi tiểu nhiều lần trong đêm
- Ngủ ngáy kèm theo ngừng thở, ngạt thở.
- Buồn ngủ nhiều ban ngày.
- Thức giấc nhiều lần trong đêm.
- Đau đầu buổi sáng.
- Giảm trí nhớ, giảm độ tập trung.
Tiểu đường
Bệnh tiểu đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa không đồng nhất với đặc điểm là lượng đường huyết trong cơ thể tăng lên. Điều này thường là do lượng insulin trong cơ thể không ổn định (có thể thiếu hoặc thậm chí thừa).
Điều này làm tăng tiết glucose thông qua nước tiểu, từ đó khiến cho người bị mắc tiều đường đi tiểu nhiều cả đêm lẫn ngày, và lượng nước tiểu đi trong một lần cũng nhiều hơn so với bình thường.
Ảnh hưởng khi bị tiểu đêm nhiều
Bị tiểu đêm kéo dài có thể gây ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ cũng như sức khỏe của người bệnh và người xung quanh. Cụ thể như sau:
Gây tình trạng mất ngủ
Tiểu đêm khiến cho người bệnh phải thức dậy nhiều lần để đi vệ sinh từ đó gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, ngủ không sâu giấc. Tình trạng này càng ảnh hưởng đối với người lớn tuổi khi việc phải thức dậy nhiều lần để đi vệ sinh dẫn đến việc khó ngủ lại, lâu dần sẽ gây tình trạng mất ngủ.
Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống
Mất ngủ kéo dài, kèm theo cảm giác mệt mỏi mỗi lần phải đi tiểu về đêm khiến người bệnh cảm thấy căng thẳng, suy nhược stress ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như chất lượng công việc.
Tăng nguy cơ tai biến, đột quỵ
Tỷ lệ đột quỵ ở những người dậy vào ban đêm cao hơn bình thường rất nhiều. Mỗi lần cần dậy đi tiểu người bệnh thường dậy đột ngột, điều này khiến cơ thể chưa kịp thích ứng, gây choáng váng, căng mạch máu não và dẫn đến đột quỵ. Tỷ lệ này thường xuyên gặp ở những người lớn tuổi.
Đặc biệt đối với người có tiền sử bệnh tim, bệnh cao huyết áp thì thức dậy giữa đêm để đi tiểu nhiều lần có thể dẫn tới tình trạng tai biến và gây đe dọa đến tính mạng.
Ảnh hưởng đến người khác
Việc ban đêm phải thức dậy nhiều lần ngoài ảnh hưởng đến chính mình mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ của những người xung quanh.
Bạn có thể tham khảo thêm: Đi đái nhiều có phải do thận yếu hay không?
Tiểu đêm nhiều phải làm sao?
Sử dụng thuốc Tây y
Với tình trạng bàng quang tăng hoạt thì các bác sĩ sẽ cho bạn thuốc kháng cholinergic thuốc này có thể làm giảm các triệu chứng của bàng quang hoạt động quá mức.
Bệnh lý nhiễm trùng đường tiết niệu thì có thể sử dụng thuốc khách sinh Trimethoprim giúp kìm khuẩn bằng cách ức chế enzyme dihydrofolate-reductase của vi khuẩn, hay các thuốc kháng sinh thuộc nhóm tetracycline
Với bệnh lý viêm bàng quang kẽ thì sử dụng các thuốc chống viêm không steroid, như ibuprofen (Advil®, Motrin IB® và những biệt dược khác) hoặc naproxen sodium (Aleve®) giúp giảm đau.
Còn đối với bệnh phì đại tuyến tiền liệt thì có thể sử dụng thuốc chẹn alpha-1 có tác dụng làm tăng trương lực cơ ở bàng quang, giúp bàng quang mở ra dễ dàng.
Cuối cùng là đối với bệnh tiểu đường thì tùy theo mức độ bệnh của bạn mà các bác sỹ sẽ kê cho bạn những loại thuốc phù hợp nhưng phổ biến có thể kể đến thuốc Sulfonylurea (Tolbutamide; Diamicron 80 mg; Hemidaonil 2,5mg…); Metformin (Glucophage, Metforan)…
Sử dụng thuốc từ thảo dược
Phương pháp tiếp theo này được nhiều chuyên gia ưu tiên lựa chọn hơn nhất và có nhiều ưu điểm hơn so với sử dụng thuốc Tây, nhờ những ưu điểm như sau:
- An toàn trong quá trình điều trị, không gây tác dụng phụ
- Có thể dùng lâu dài và dùng kết hợp với các loại thuốc điều trị các bệnh nền khác mà không sợ tương tác thuốc.
- Có tác dụng bền vững, lâu dài.
Với những ưu điểm trên mà sử dụng thảo dược đường nhiều bác sĩ tư vấn và được người bệnh đón nhận. Khi bị tiểu đêm có thể tham khảo sử dụng sản phẩm.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Niệu Đan
Với sự kết hợp độc đáo từ nhiều loại thảo dược quý bao gồm: Uvarox (chiết xuất từ Varuna, Cỏ đuôi ngựa, Ô dược), VispoTM (chiết xuất Cọ lùn), cùng với các chiết xuất từ Hạt bí đỏ và Cao Nữ lang. Sử dụng sản phẩm Vương Niệu Đan giúp:
- Giảm co thắt, giảm kích thích bàng quang: Cung cấp Nitric oxyd cần thiết cho quá trình giãn của bàng quang để tăng sức chứa, giúp bàng quang chứa lượng nước tiểu đủ lớn mới tạo phản xạ co bóp kích thích đi tiểu.
- Cải thiện sức khỏe cơ sàn chậu: Giúp tăng lưu lượng máu đến nuôi dưỡng cơ sàn chậu, tăng trương lực cơ sàn chậu, cải thiện rối loạn tiểu tiện hiệu quả.
- Cải thiện giấc ngủ: Khi mất ngủ lượng hormone chống bài niệu ADH do thùy trước tuyến yên tiết ra ít hơn, dẫn tới lượng nước tiểu hình thành về đêm nhiều hơn. Nên việc cải thiện giấc ngủ ở nhóm bệnh nhân tiểu đêm cũng rất quan trọng.
Với những cơ chế và công dụng như trên, sản phẩm Vương Niệu Đan được khuyên dùng cho những trường hợp sau:
- Người đang gặp vấn đề liên quan đến chức năng bàng quang kém như bàng quang tăng hoạt OAB (bàng quang kích thích).
- Người đang có các triệu chứng của những bệnh lý tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu gấp, tiểu són, tiểu không kiểm soát, tiểu không tự chủ mà nguyên nhân chính là do chức năng của bàng quang hoạt động kém.
Chú ý:
- Sản phẩm hỗ trợ điều trị dành cho cả nam và nữ
- Những người bị tiểu đường, bệnh huyết áp hoặc có các bệnh lý về tim mạch cũng có thể dùng được.
Hướng dẫn cách mua Vương Niệu Đan
Để mua sản phẩm Vương Niệu Đan khách hàng có thể lựa chọn 1 trong 3 cách sau đây:
Cách 1: Đặt giao hàng trực tiếp bằng cách điền đủ thông tin chính xác của người nhận vào Form đặt hàngBẤM VÀO ĐÂY
Cách 2: Gọi điện tới tổng đài tư vấn miễn cước1800.1297(giờ hành chính) để gửi thông tin đặt hàng giao hàng tại nhà.
Cách 3: Tìm mua sản phẩm Vương Niệu Đan tại nhà thuốc gần nơi mình sinh sống nhất TẠI ĐÂY
Sử dụng phương pháp phẫu thuật
Phương pháp phẫu thuật rất hãn hữu mới được cân nhắc sử dụng, chỉ sử dụng phương pháp này trong những trường hợp cực kỳ đặc biệt cũng như việc uống thuốc (hay sử dụng nội khoa) không mang lại hiệu quả trong việc điều trị tiểu đêm thì lúc này các bác sĩ mới tính đến việc sử dụng phương pháp phẫu thuật này cho các bệnh phì đại tuyến tiền liệt hay bàng quang tăng hoạt.
Cách giúp hỗ trợ, cải thiện tình trạng tiểu đêm
Ngoài những cách trên thì để mang lại hiệu quả tích cực và lâu dài trong điều trị tình trạng tiểu đêm thì việc thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống rất quan trọng. Các bạn có thể tham khảo những cách dưới đây:
- Cung cấp đủ từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày cho cơ thể
- Tránh những đồ uống có cồn (rượu, bia) hay các đồ uống chứa caffein (trà, cà phê…)
- Hạn chế ăn các thức ăn có tính axit như cam, chanh, khế, sấu,…
- Tăng cường tập thể dục thể thao tăng cường sức khỏe
- Tập thói quen đi ngủ và thức dậy cùng một khoáng thời gian trong ngày
- Tránh những thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng hay tivi trước khi đi ngủ
- Luôn tạo một chế độ sinh hoạt khoa học, phù hợp tránh tình trạng bị stress kéo dài
Cẩn thận tiểu đêm? Giải thích từ chuyên gia về tình trạng này
Như trong bài viết đã nêu tình trạng tiểu đêm nhiều khiến cho người bệnh phải thức dậy nhiều lần vào ban đêm khiến họ phải chịu những khổ sở, phiền toái. Việc hiểu đúng bệnh là cách tốt nhất giúp chúng ta lựa chọn phương án cải thiện tốt nhất, bảo vệ sức khỏe. Hãy cùng đón xem lời giải thích từ chuyên gia về tình trạng tiểu đêm này chi tiết hơn trong video sau đây.
Mọi thắc mắc bác vui lòng liên hệ tới tổng đài tư vấn miễn cước 1800.1297 hoặc kết nối Zalo 0923.182.832 để được tư vấn chi tiết và hiệu quả nhất cho tình trạng tiểu đêm.
