Tiểu nhiều ở nam giới: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Tiểu nhiều ở nam giới là tình trạng bạn thường xuyên phải đi tiểu khi bàng quang liên tục căng đầy cả ngày và đêm. Khi gặp phải triệu chứng này sẽ gây cho bạn những khó chịu, bất tiện, căng thẳng và lo lắng. Vậy để hiểu hơn về tình trạng đi tiểu nhiều ở nam giới, chúng tôi xin được chia sẻ với các bạn ngay trong bài viết dưới đây.

Hiện tượng đi tiểu nhiều ở nam giới

Đi tiểu nhiều ở nam giới là tình trạng bạn thường xuyên có nhu cầu đi tiểu trong một ngày. Số lần đi tiểu của một người bình thường vào khoảng 5-8 lần và có thể thay đổi tùy theo chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

Nếu số lần đi tiểu của bạn hơn 8 lần thì có thể bạn đã bị đi tiểu nhiều. Ngoài ra, nếu bạn bị đi tiểu nhiều hơn 1 lần thường xuyên vào ban đêm thì có thể bạn bị tình trạng tiểu đêm, bởi bình thường thì hầu hết mọi người sẽ ngủ một mạch tới sáng mà không cần đi vệ sinh.

Và nếu nam giới bị đi tiểu nhiều mà còn kèm theo những triệu chứng như tiểu rát, tiểu son, tiểu ra máu… thì rất có thể bạn bị mắc những bệnh lý nguy hiểm khác. Khi đó bạn nên đi khám để sớm tìm đúng nguyên nhân và chữa trị kịp thời.

Nguyên nhân đi tiểu nhiều ở nam giới

Có rất nguyên nhân dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều ở nam giới, nhưng để các bạn dễ nắm bắt thì chúng tôi sẽ chia nguyên nhân thành 2 nguyên nhân chính đó là nguyên nhân không do bệnh lý và nguyên nhân do bệnh lý.

Nguyên nhân không do bệnh lý

Với những nguyên nhân không do bệnh lý thì có thể là do những vấn đề sau:

Do thói quen ăn uống, sinh hoạt: Mỗi người có một thói quen ăn uống, sinh hoạt khác nhau có người uống ít nước, có người uống nhiều nước. Nên với người uống nhiều nước thì sẽ dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều. Hơn nữa, nam giới hay có sở thích ăn nhậu uống nhiều rượu, bia… sẽ khiến cho nam giới hay gặp phải tình trạng đi tiểu nhiều.

Do sử dụng thuốc lợi tiểu: Đây cũng là nguyên nhân rất hay gặp phải do những tác dụng phụ có tính lợi tiểu của những thuốc huyết áp, tim mạch…

Do yếu tố tâm lý: Nam giới luôn phải đối mặt với rất nhiều căng thẳng từ công việc cho đến cuộc sống đề lên vai họ. Và khi tình trạng căng thẳng kéo dài cũng là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều xuất hiện.

Do vấn đề tuổi tác: Nguyên nhân cuối cùng là do vấn đề tuổi tác. Khi tuổi càng cao thì cơ thể nam giới càng tiết ít các hormone chống bài niệu giúp cơ thể giữ nước, điều này dẫn đến tăng lượng nước tiểu. Đồng thời khi già đi thì các chức năng của các cơ quan trong cơ thể sẽ yếu dần đi trong đó có bàng quang và thận, từ đó dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều.

Bạn có thể quan tâm: Đi tiểu nhiều ở người già nguyên nhân và cách điều trị

Nguyên nhân do bệnh lý

U xơ tuyến tiền liệt (hay phì đại tuyến tiền liệt): Tuyến tiền liệt là một tuyến có kích thước nhỏ chỉ có ở nam giới. Và đây cũng là căn bệnh rất hay gặp ở nam giới, đặc biệt là khi bước vào tuổi trung niên từ 50 tuổi trở lên. Khi tuyến tiền liệt gia tăng kích thước sẽ khiến chèn ép vào niệu đạo và bàng quang dẫn đến tình trạng rối loại tiểu tiện như: tiểu nhiều lần, tiểu bí, tiểu không hết…

Viêm bàng quang: đây là một bệnh do nhiễm trùng cấp tính do vi khuẩn trong bàng quang gây ra. Viêm bàng quang phổ biến nhất là do vi khuẩn Escherichia coli gây ra ngoài ra cũng có thể do một số loại vi khuẩn khác như: Chlamydia, Mycoplasma…. Viêm bàng quang thường có các triệu chứng kèm theo như tiểu nhiều lần nhưng mỗi lần chỉ đi một ít, nước tiểu đục, tiểu ra máu…

Nhiễm trùng đường tiết niệu: là bạn bị nhiễm trùng bất kể cơ quan nào trong hệ tiết niệu gồm thận, niệu quản, bàng quang và niệu đạo. Nhưng thường gặp nhất là nhiễm trùng bàng quan và niệu đạo. Khi bị nhiễm trùng đường tiết niệu sẽ khiến các bạn gặp phải các triệu chứng như đi tiểu thường xuyên, đi tiểu rát, hay có cảm giác mệt mỏi…

Đái tháo đường: là một bệnh mãn tính với lượng đường trong máu của bạn luôn cao hơn so với mức bình thường do cơ thể của bạn bị thiếu hụt insulin, dẫn đến rối loạn chuyển hóa đường trong máu. Đái tháo đường khiến cho bạn cảm thấy rất khát nước, đi tiểu nhiều lần, và mỗi lần nước tiểu nhiều hơn bình thường…

Bàng quang tăng hoạt: Là dùng để chỉ tình trạng bàng quan hoạt động quá mức hay bàng quang bị kích thích kèm theo mất tự chủ bàng quang, sẽ gây ra tình trạng đi tiểu nhiều lần cả vào ban ngày và ban đêm.

Người bị bàng quang tăng hoạt thường có xu hướng bị:

• Mắc tiểu đột ngột
• Đi tiểu không kiểm soát
• Đi tiểu thường xuyên bất thường

Theo thống kê, hiện nay bàng quang tăng hoạt ảnh hưởng từ 10-20% dân số, cả nam và nữ ở các độ tuổi khác nhau. Đặc biệt tỷ lệ này ngày càng tăng cao ở người già. Chuyên gia cho biết, bàng quang tăng hoạt là tình trạng cơ bàng quang co bóp quá mức kết hợp với cơ sàn chậu suy yếu khi lượng nước tiểu trong bàng quang chỉ 100-150ml (bình thường thì phải trên 350ml mới tạo phản xạ đi tiểu).

Ung thư bàng quang: là một khối u ác tính xuất hiện ở bàng quang. Khi khối u phát triển sẽ gây áp lực hoặc làm chảy máu bàng quang, dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều, đi tiểu ra máu, hoặc đau khi đi tiểu…

Nam giới đi tiểu nhiều có nguy hiểm không?

Đi tiểu nhiều không phải là bệnh lý nhưng đây lại là dấu hiệu của bệnh lý nào đó. Tình trạng này nếu kéo dài sẽ gây ảnh nên nhiều ảnh hưởng đến nam giới có thể kể đến như:

Ảnh hưởng đến tâm lý người bệnh: đi tiểu nhiều khiến nam giới phải thường xuyên đi vệ sinh.  Điều này khiến cánh mày râu cảm thấy xấu hổ, e ngại và mất tự tin khi tiếp xúc với người khác.

Chất lượng công việc giảm sút: nam giới bị tiểu nhiều đặc biệt là vào ban đêm sẽ làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, thậm chí gây mất ngủ, mệt mỏi và kém tỉnh táo vào ngày hôm sau. Từ đó mà chất lượng của công việc cũng bị giảm sút.

Ảnh hưởng đến đời sống tình dục: tiểu nhiều khiến phái mạnh cảm thấy tự ti trước bạn tình. Việc thường xuyên buồn đi vệ sinh  khiên cho nam giới có thể giảm hoặc mất ham muốn, ảnh hưởng đến chất lượng mỗi cuộc yêu.

Bị mắc phải những bệnh lý nguy hiểm: tình trạng đi tiểu nhiều tuy không phải là bệnh lý nhưng đây lại là dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc phải những bệnh lý nguy hiểm khác như chúng tôi đã đề đập trong phần trên của bài viết.

Bạn có thể tham khảo thêm: Nam giới đi tiểu nhiều vào ban đêm có tốt không?

Dấu hiệu cho thấy bạn bị đi tiểu nhiều

Đi tiểu nhiều có đặc điểm rất dể để các bạn nhận biết. Nếu việc bạn cảm thấy cần phải đi với số lượng 8 lần một ngày trong một khoảng thời gian là rất có thể bạn đã gặp phải tình trạng đi tiểu nhiều. Ngoài ra có thể bạn còn gặp thêm những tình trạng kháccó thể kể đến như:

• Màu sắc nước tiểu thay đổi từ vàng đậm sang đỏ
• Cảm thấy buốt, đau rát khi đi tiểu
• Bị tiểu rắt, tiểu són, khó tiểu,…
• Tiểu không kiểm soát

Nếu bạn thấy xuất hiện những triệu chứng trên thì hãy đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời tránh làm cho tình trạng đi tiểu nhiều trở nặng, cũng như gây ra những biến chứng có thể gây nguy hiểm đến sức khoẻ của bạn.

Cách chẩn đoán tình trạng đi tiểu nhiều

Như các bạn cũng đã biết ở phần trên tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày không chỉ gây ảnh hưởng đến cuộc sống mà còn làm xáo trộn giấc ngủ khiến tinh thần và sức khỏe của người mắc bệnh sa sút. Chưa kể đến, hiện tượng này còn là yếu tố tác động đến chức năng sinh lý của nam giới. Hơn nữa việc bị đi tiểu nhiều còn là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị mắc bệnh lý nguy hiểm nào đó và nếu không được điều trị sớm dứt điểm có thể gây nên những ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ cuar bạn. Do đó khi bạn thấy xuất hiện những dấu hiệu như đã nêu trên các bạn cần đến khám để được điều trị kịp thời.

Và để chẩn đoán nguyên nhân gây nên tình trạng đi tiểu nhiều, bác sĩ sẽ thực hiện các kiểm tra tổng thể và lấy tiền sử bệnh bằng cách hỏi bạn những câu hỏi như sau:

• Bạn có đang uống thuốc gì hay không?
• Ngoài gặp phải tình trạng đi tiểu nhiều có gặp thêm các triệu chứng nào khác như tiểu rắt, tiểu buốt,… hay không?
• Hàng ngày bạn có uống nhiều nước hay không?
• Nước tiểu của bạn có màu sắc gì khác thường vàng sậm hay đỏ không?
• Bạn có thói quen uống nhiều cà phê, bia, rượu hay không?

Sau đó để xác định được chính xác thì bác sĩ có thể yêu cầu bệnh nhân thực hiện thêm một số xét nghiệm như:

• Xét nghiệm nước tiểu
• Nội soi bàng quang
• Siêu âm

Cách điều trị đi tiểu nhiều ở nam giới

Như đã đề cập ở trên thì có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều ở nam giới và mỗi nguyên nhân thì sẽ có những cách điều trị riêng.

Nguyên nhân do không phải bệnh lý

Đối với nguyên nhân này thì cách giúp nam giới cải thiện tình trạng đi tiểu nhiều là khá đơn giản.

Bạn hãy xem lại thói quen sinh hoạt của mình xem mình có uống nhiều nước hay bạn có thường xuyên uống rượu bia trong khoảng thời gian này hay không? Lúc này bạn chỉ cần thay đổi uống nước lượng vừa đủ và hạn chế uống rượu bị thì tình trạng này sẽ dần thuyên giảm.

Còn nếu là nguyên nhân do bạn uống thuốc điều trị các bệnh khác thì cần đến gặp bác sỹ có chuyên môn để có cách giải quyết.

Với nguyên nhân do tâm lý, thì với nguyên nhân này bạn hãy dành thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn. Hãy học cách sắp xếp các công việc một cách khoa học nhất để từ đó bạn có thời gian cho bản thân mình,

Cuối cùng là do vấn đề tuổi tác, già đi là việc không thể tránh khỏi ở bất cứ ai không riêng gì đối với nam giới. Nếu là do nguyên nhân này thì bạn chỉ còn cách điều chỉnh thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống kết hợp với luyện tập thể dục thể thao nâng cao sức khỏe giúp hạn chế tình trạng đi tiểu nhiều xuất hiện.

Tham khảo thêm: Đi tiểu 30 phút, 1 tiếng một lần có phải bất thường hay không?

Nguyên nhân do bệnh lý

Đối với nguyên nhân do bệnh lý thì bạn cần phải cẩn trọng. Bạn cần đến các cơ sở y tế để các bác sỹ khám tìm ra nguyên nhân chính xác và tình trạng bệnh của bạn để từ đó có biện pháp điều trị phù hợp.

Đối với nguyên nhân do bệnh lý u xơ tuyên tiền liệt tuy đây là một dang u lành tính nhưng nếu để lâu bệnh sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng. Tùy thuộc vào từng tình trạng bệnh lý mà nặng nhẹ mà có phương pháp điều trị phù hợp. Nếu bạn đang ở tình trạng nhẹ thì bạn sẽ được theo dõi và uống một số loại thuốc hỗ trợ giãn cơ trơn thành mạch giúp hạn chế được một số triệu chứng do u xơ gây ra. Còn nến trình trạng bệnh nặng thì bác sỹ sẽ chỉ định tiến hành phẫu thuật.

Còn đối với những bệnh lý liên quan đến nhiễm trùng hay viêm thì bác sỹ có thể chỉ định một số loại thuốc chống viêm không steroid như ibuprofen (Advil®, Motrin IB® và những biệt dược  khác) hoặc naproxen sodium (Aleve®). Hoặc sử dụng những loại thuốc kháng sinh phổ rộng như Cephalosporins thế hệ 3, Aztreonam, Aminopenicillins.

Với bệnh tiểu đường thì tùy theo tình trạng bệnh cụ thể của bạn mà bác sỹ sẽ chỉ định cho bạn loại thuốc phụ hợp.

Bạn có thể tham khảo thêm: Đi tiểu nhiều uống thuốc gì hiệu quả?

Cạch giúp phòng ngừa tình trạng đi tiểu nhiều

Để đạt được hiệu quả trong việc phòng ngừa tình trạng đi tiểu nhiều cũng như đẩy nhanh quá trình điều trị các bệnh lý thì ngoài việc bạn đi khám và uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sỹ, thì bạn có thể tham khảo những cách sau:

Có chế độ ăn hợp lý

Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt có thể quyết định tới tần suất đi tiểu của bạn. Do đó bạn cần hạn chế sử dụng các chất kích thích bàng quang và thực phẩm lợi tiểu.

Thay vào đó, bạn có thể ăn nhiều loại thực phẩm giàu chất xơ nhằm duy trì nồng độ kiềm và giảm áp lực lên thận. Đồng thời, bổ sung các loại thực phẩm giàu protein hoặc các chế phẩm từ đậu, cá, gà,…

Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể là điều hết sức cần thiết. Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, bạn cần hạn chế uống nhiều nước trước khi ngủ hoặc sau bữa tối. Hãy chia đều lượng nước đều ra trong ngày và không nên để cơ thể quá khát.

Thường xuyên luyện tập thể thao

Bạn cần thường xuyên luyện tập thể tập thể dục để giúp tăng cường sức khỏe cơ vòng niệu đạo và cơ bàng quang. Một số bài tập được các chuyên gia khuyến khích như kegel và yoga. Khi cơ sàn chậu và bàng quang dẻo dai giúp kiểm soát hoạt động tiểu tiện tốt hơn.

Sử dụng sản phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Niệu Đan

Vương Niệu Đan là sản phẩm được kết hợp từ nhiều thảo dược quý, như Uvarox (chiết xuất từ Varuna, Cỏ đuôi ngựa và Ô dược), Vispo^TM (chiết xuất Cọ lùn), Chiết xuất Hạt bí đỏ và Cao Nữ lang.

Nhờ sự kết hợp khéo léo của các thảo dược, Vương Niệu Đan mang đến cơ chế “3 tác động”:

1. Giảm co thắt, giảm kích thích bàng quang. Cung cấp Nitric oxyd cần thiết cho quá trình giãn của bàng quang để tăng sức chứa, làm cho bàng quang chứa lượng nước tiểu đủ lớn mới tạo phản xạ co bóp, kích thích đi tiểu.
2. Cải thiện sức khỏe cơ sàn chậu. Giúp tăng lưu lượng máu đến nuôi dưỡng cơ sàn chậu, tăng trương lực cơ sàn chậu, cải thiện rối loạn tiểu tiện.
3. Cải thiện giấc ngủ. Khi mất ngủ lượng hormone chống bài niệu ADH do thùy trước tuyến yên tiết ra ít hơn, dẫn tới lượng nước tiểu hình thành về đêm nhiều hơn. Nên việc cải thiện giấc ngủ ở nhóm bệnh nhân tiểu đêm cũng rất quan trọng.

Nhờ vậy, sản phẩm Vương Niệu Đan là giải pháp hàng đầu giúp hỗ trợ cải thiện đi tiểu nhiều an toàn và hiệu quả cho người đang gặp vấn đề liên quan đến chức năng bàng quang kém.

Chú ý:

• Sản phẩm có thể sử dụng được cho cả nam và nữ.
• Những đối tượng mắc bệnh tiểu đường, bệnh huyết áp hoặc các bệnh lý về tim mạch cũng có thể sử dụng được sản phẩm.

Để đạt được hiệu quả cao nhất, người bệnh nên duy trì sử dụng sản phẩm Vương Niệu Đan từ 2 – 3 tháng.